Cómo los atletas pueden practicar el buen espíritu deportivo

Todos hemos visto lo que puede ocurrir cuando un jugador o entrenador muestra un espíritu deportivo deficiente. Usan lenguaje soez negarse a dar la mano, y mostrar desprecio al árbitro. Además, no solo es una falta de respeto, pero tiene el potencial de interrumpir el partido y propagar la hostilidad entre el equipo y los fanáticos.

Pero, ¿qué es exactamente la profesionalidad? o cómo podemos inspirar a nuestros colegas, entrenadores, y que los niños adopten una actitud positiva independientemente del resultado?

¿Qué es exactamente la deportividad?

Ser más grande que el marcador es de lo que se trata la deportividad. Se trata de afrontar la adversidad con elegancia y dignidad en lugar de perder la paciencia ante una jugada difícil o una mala decisión. La deportividad implica demostrar respeto por los compañeros de equipo, entrenadores, y oficiales independientemente del resultado del juego.

¿Qué es exactamente una conducta antideportiva?

La mayoría de nosotros, sin duda, hemos sido testigos de casos de comportamiento antideportivo durante eventos deportivos televisados, así como concursos en vivo y en persona. Es posible que lo hayamos presenciado de primera mano mientras participamos en deportes y ha sido el caso de poca deportividad. Entonces, ¿Qué es exactamente un comportamiento antideportivo?

• Burlarse. Ridiculizar a otros atletas o al personal con burlas, comentarios burlones, o comentarios despectivos es descortés e injustificado.
• Dejar el campo en medio de un juego. Esto no solo es poco profesional, pero también puede dejar a la mayoría de su personal en la estacada.
• Aumentando la puntuación. Cuando tu lado esté bien levantado y el partido esté bien controlado, marcar goles por el mero hecho de marcar goles es egoísta y poco diplomático.
• Ser un perdedor gruñón. Nadie gana todo el tiempo. Todos los demás perderán todo el respeto por ti si no puedes perder un juego con gracia y reconocer la derrota.
• Ser un pobre ganador. Ganar es estimulante y emocionante. Incluso si es una victoria muy reñida, Mantén las celebraciones teatrales al mínimo y evita el impulso de tirárselo en la cara al otro pelotón.

Manejar las emociones en medio de la batalla

Cuando estamos en la cancha o en la cancha, los deportes pueden hacer que nuestra adrenalina aumente, y nuestras emociones se disparan. Es vital inculcar la responsabilidad de uno mismo en los niños. Si bien no puede predecir lo que hacen los demás ni controlar sus emociones, puedes administrar el tuyo propio.

¿Cuál es el secreto para controlar tus emociones? Tómate un momento para pensar antes de reaccionar. Cuando tus emociones se apoderan de ti, o cuando algún otro jugador, árbitro, o entrenador se mete en tu cara, acordarse de tomarse un respiro, una parada de agua, o incluso un tiempo muerto sin responder. Esto puede brindarle un tiempo importante para reprimir algunas de las respuestas que pueden conducir a una confrontación de la que luego se arrepentirá.

Cómo convertirse en un buen deportista

Ser un buen deporte implica abordar el deporte con gracia y humildad, independientemente del resultado. En lugar de ganar o perder, es importante animar tanto a tus compañeros como a tus oponentes. En general, se trata de desarrollar el respeto mutuo.

¿Cuáles son algunos ejemplos de cómo ser un gran tipo?

• Intente felicitar o elogiar a alguien por una obra maravillosa, incluso si te anotaron puntos.
• Sea respetuoso con los jueces y las decisiones que tomen. Dale a la gente el beneficio de la duda; probablemente simplemente estén haciendo todo lo posible, igual que tú.
• Después del partido, siempre estrechar la mano. Es una oportunidad fantástica para reconocer un desempeño sobresaliente.

Siga tratando a los demás de la manera en que le gustaría ser amado. Todos hemos experimentado victorias fantásticas y derrotas desgarradoras. Los deportes son más que solo victorias y derrotas, y tratar a las personas con decencia es un mensaje que todos podemos aprender.

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