Creando los fundamentos adecuados de Fielding

Creando los fundamentos adecuados de Fielding

El pitcheo y la defensa ganan campeonatos. Un viejo adagio que es cierto en todos los niveles del béisbol. Comprender lo que se necesita para convertirse en un buen defensor es fundamental. Todos los buenos defensores tienen algo en común. Sus pies son generalmente ligeros y siempre se mueven. Tener los pies activos permitirá que el cuerpo se coloque en la posición correcta para lanzar la pelota de béisbol y realizar un lanzamiento preciso a la bolsa.

Muchos jugadores jóvenes lanzan la pelota de béisbol con los pies planos en una posición estática. Esto crea una posición rígida del cuerpo que conducirá a una mano del guante restringida a una transferencia inconsistente que luego conduce a lanzamientos inexactos.

Ejercicio defensivo para jugadores de cuadro

Un buen ejercicio que incorporará la posición adecuada de los guantes mientras se trabaja correctamente con los pies se llama Ejercicio de pies activos.

Comience con el guante preestablecido en la posición en la que desea colocar la pelota de béisbol.
Cuando golpee la pelota, mueva los pies solo con la mano del guante en la posición preestablecida.
Usa tus pies para llegar a la pelota de béisbol y luego lanza la pelota con la mano del guante extendida.
Pruebe este ejercicio simplemente fildeando la pelota de béisbol limpia y luego incorporando un lanzamiento para terminar la jugada. Debes terminar tu lanzamiento con los pies moviendo tu cuerpo hacia 1B con un mínimo de dos zancadas hacia la base.

Resultado del simulacro

Crea un buen ritmo corporal y una dirección adecuada para fildear el béisbol.
Alineará el cuerpo para realizar lanzamientos precisos.

Claves para ser un buen defensor

Mantenga la mano del guante sobre el pectoral izquierdo en línea recta cuando fildee la pelota de béisbol.
Mantenga la mano del guante extendida.
La mano del guante debe permanecer relajada.
Comience en una posición atlética baja.
Sea agresivo con la intención y el enfoque al fildear la pelota.
Coloque el béisbol en el campo y lleve las manos a la mitad del cuerpo para crear el equilibrio y la alineación adecuados para el lanzamiento.
Gire los hombros hacia la base con el hombro y el codo izquierdos como mira de pistola para realizar un lanzamiento correcto a la base.
Asegúrese de encontrar un agarre de 4 costuras para descargar béisbol con giro y vuelo correctos.
Siga su lanzamiento a la base con los pies moviendo su cuerpo en línea con el objetivo durante al menos dos zancadas.

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