Problemas más allá del juego

Es enero finalmente hay nieve en el suelo aquí en Ohio. Ahora que el clima castiga y el suelo está cubierto, es difícil imaginar siquiera la próxima temporada de primavera. Saltará si no estamos preparados, sin embargo.

Ahora es el momento de preparar a la familia para la locura del fútbol primaveral. (Si vive en un clima cálido, Te envidio, pero no eres inmune a que Spring se acerque antes de que estés listo).

El fútbol de primavera es una época loca del año para las familias y puede físicamente, emocionalmente y agotar financieramente a las familias. La clave es estar listo ahora. Sabes el dicho "Aquellos que no se preparan, prepárate para fallar ".

Un poco de previsión puede ser de gran ayuda para que usted y su atleta se preparen para todas las preocupaciones de Beyond the Game que tendrá lugar en la primavera. Suerte para ti, Tengo una lista para empezar.

1. Cree un horario familiar con las fechas sagradas y la logística resuelta. Los entrenadores pedirán fechas. Los amigos y la familia querrán su tiempo. Si tiene un calendario planificado antes de la temporada, puedes dictar y controlar tu horario. Esto ahorra tiempo dinero, y relaciones familiares una vez que el horario de deportes se desvíe (y lo hará).

2. Haga que su hijo declare metas y expectativas para la temporada. Las metas crean foco, disciplina, propósito y compromiso. Si su hijo sabe lo que quiere de Spring, eso mantendrá a todos en la misma página y evitará el caldero emocional de la mentalidad de "ganar a toda costa". Si te ciñes a tus objetivos, y el proceso para llegar allí, los resultados que causan estrés serán menos dañinos.

3. Planifique cosas para sus hijos no deportistas. A menudo escucho sobre el niño que se siente "excluido". De hecho, Tengo uno. Ella es una jugadora de bolos de primera clase, pero en primavera se olvida durante el caos de la temporada. Hacemos planes ahora (como visitas a la universidad ... oh Dios) para asegurarnos de que se sienta comprometida.

4. Planee cambiar para que ambos padres puedan verlos jugar. La mayoría de las peleas en la temporada de fútbol tienen que ver con el dinero y el transporte. Planifique eso ahora y recuerde que aunque la lógica puede decir "mamá va a todos los juegos de Johnny y yo voy a todos los juegos de Mikey", esa lógica no funciona con los niños. ¡Quieren lucirse para los dos! Asegúrese de alternar quién ve a quién juega. Esto también nos mantiene cuerdos cuando surgen problemas de transporte.

5. Planifique menús y comidas sencillas. Los atletas necesitan combustible para la máquina. McTacoKing entre juegos no es combustible suficiente. No pondrías basura en un motor a reacción no le hagas eso a Johnny. Si planeas con anticipación, hacer un montón de comidas fáciles de recalentar, y manténgase en un plan de alimentación, volverá a reducir los dolores de cabeza y mejorará el rendimiento de Johnny. Carbohidratos, grasas verduras, proteínas de frutas, agua. Cúbrelo todo.

6. Sea una ardilla ahora. Esconda algo de dinero en efectivo o fondos extra para la temporada. Siempre surge algo que causa tensión. Johnny pierde un taco. ODP invita a Susie al campamento regional. El carro de fútbol sopla una correa de ventilador. Siempre tenga un poco más escondido para cubrir las emergencias y aliviará los factores estresantes de la familia.

Seguir estos seis sencillos pasos lo ayudarán a manejar los problemas más allá del juego para que usted y su hijo puedan concentrarse y prepararse para tener su mejor temporada en el campo.

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