5 hábitos de un deportista profesional

Hay dos cosas que recuerdo claramente de los muchos discursos de mi abuelo:solo una vez puedes causar una buena impresión y las acciones hablan más que las palabras. En especial, encontré estas verdades aplicables al fútbol y aprendí a reconocerlas y apreciarlas en mis oponentes. Aquí hay una lista de cómo se ven los 5 hábitos de un atleta profesional en la cancha:

Llegar a tiempo para todo

Cuantas veces has escuchado "Si llegas temprano, estás a tiempo; si llegas a tiempo entonces llegas tarde "? Es cierto:si entra corriendo a un estacionamiento a las 8:55 a.m. cuando se supone que debe estar allí a las 9:00 a.m., entonces llega tarde. En los terrenos de la propiedad no cuenta. Todavía tienes que agarrar tu bolso teclas, teléfono, etc. y luego corre hacia el vestuario. Además, si llega unos minutos antes, es un poco irrespetuoso con el entrenador /gerente. Demuestra que no quieres estar allí tanto como otros.

Los profesionales son los que llegan a tiempo a la reunión, práctica, por supuesto juegos, pero luego pequeñas cosas como reunirse en el lobby del hotel para caminar después de las comidas. En la escuela secundaria y la universidad, a menudo habrá alguien que llegue tarde para diferentes cosas. Pero en los profesionales que no vuela . Incluso los mejores jugadores que tienen tanta libertad. Llegar tarde es un no no y si no llegas a tiempo, no estarás mucho tiempo en la liga. Ser un profesional es más que ser un buen jugador o tener las conexiones. Tienes que actuar como un profesional. Lo mismo ocurre con la fuerza laboral.

Lidiar con el dolor

No soy un gran fanático de los juegos de "veamos quién es el más difícil", pero no soporto las quejas. llorones o aquellos que son dramáticos por cosas pequeñas. Espere lesionarse, ya sea un pequeño corte o un momento de tacos o derramamiento de sangre, y decida antes de tiempo abordar el problema y seguir adelante sin problemas. Si tienes una semana en la que te sientes al 100%, disfrútala, porque no hay muchos. Siempre hay una pierna que recibió una patada o un músculo que está adolorido. . Cuando estas herido lidiar con él y saber que desaparecerá. ¡Pero hay cosas que definitivamente pueden ayudarlo a sentirse mejor más rápido!

Cuida tu cuerpo

Descanse cuando deba y empuje más allá de sus límites esperados cuando sea el momento. Recuerde que su cuerpo está hecho para ser fuerte y resistente, pero nadie puede esperar que ninguna persona o máquina funcione sin el combustible adecuado. tratamiento, y descansar. Si tiene planes de seguir adelante con el fútbol a un nivel superior de juego, debe pensar y tratarse a sí mismo como un profesional con un interés personal en el bienestar de su cuerpo.

El lenguaje corporal importa en todo

SÍ, el entrenador {y tus compañeros de equipo, sus padres, Otros niños, aficionados, tus padres} saben cuando no estás contento de haber sido enviado a la banca. Si patear el Gatorade o hacer muecas no te delató, entonces estoy seguro de que los brazos cruzados sobre tu pecho podrían ser una pista. No lo malinterpretes, ME ENCANTA la pasión por el juego, pero debe moderarse con el respeto para el juego, tu futuro, y otros. Si muestra mal gusto en las emociones, compénselo con la emoción de animar a sus compañeros de equipo en el campo.

El lenguaje corporal es más poderoso que las palabras. Piénsalo. Puedes sin decir nada incluso a una persona de otro idioma y hágale saber con el lenguaje corporal sus sentimientos. Por eso es o puede ser más poderoso.

Nunca te conformes con donde estás

Nunca te contentes con haber "hecho" el equipo, la selección nacional, el equipo de viaje. Siempre hay alguien mejor, tal vez no en general, pero tal vez en un momento crucial del juego. De modo que la humildad contribuye en gran medida a mantener el hambre. Haga todo lo posible cada vez y se sorprenderá del respeto que se gana a cambio. Es posible que los mejores jugadores profesionales no admitan que alguien es mejor que ellos, pero todos admitirán que necesitan mejorar.

Olvidé quien lo dijo pero dice así:"Si eres el mejor jugador del equipo, entonces necesitas cambiar de equipo. Siempre trate de desafiarse a sí mismo y no se sienta demasiado cómodo ". Si eres el mejor Trate de encontrar un camino moviendo equipos o ligas. A menos que estés feliz donde estás, por supuesto. Pero a veces un cambio es lo que la gente necesita para mantener viva esa chispa. Lo que sea que intentes hacer lo mejor que puedas cada día, porque suman.

Lo mismo ocurre si apenas tienes minutos. en el juego. El jugador que es lo suficientemente bueno para estar en el equipo, pero no lo suficientemente bueno como para obtener muchos minutos el día del juego. En mi opinión, esta es una situación en la que también es necesario cambiar de equipo o de liga. ¿De qué sirve jugar en un equipo realmente bueno? pero no puedes jugar? Asegúrate de ponerte en una situación en la que estás jugando minutos.

Sigue mejorando tu juego pase lo que pase

Hoy en día existen los que abandonaron o los que siguieron adelante. El 70% son los que renuncian. Y no quiero decir que sea algo malo o que sean "abandonadores". Solo digo que si sigues practicando y trabajando duro obtendrás lo que quieres. Solo alrededor del 30% de las personas continúan con lo que comenzaron. Entonces, si continúa mejorando su juego, estás subiendo en las listas mientras otros caen.

[5 hábitos de un deportista profesional: https://es.sportsfitness.win/entrenamiento/Entrenadores-de-Fútbol/1008043390.html ]