Cómo jugar más agresivo en el fútbol

Mucha gente quiere saber cómo jugar de manera más agresiva en el fútbol. Hace unos años estaba hablando con un amigo que jugó fútbol profesional durante mucho tiempo. ¡Jugó agresivo como un león hambriento! Pensarías que el ADN se transferiría automáticamente a tus hijos, pero no siempre es así o simplemente lleva tiempo. Él dijo cuando su hija tenía entre 5 y 7 años, simplemente no le gustaba mucho el fútbol en absoluto, pero una vez que cumplió 8, las cosas cambiaron por completo . Es realmente interesante cómo se desarrolla todo a veces, porque a edades más tempranas puedes ver que algunos jugadores lo entienden y otros no. Pero esto no significa que seguirá así.

Ejercicio de fútbol con carga de hombro

Puedes enseñar a los jugadores cómo cargar al hombro configurando dos líneas. Haces que empiecen hombro con hombro. Ambos jugadores comienzan con un trote lento donde están carga de hombro. Su importante que el los jugadores permanecen juntos. El objetivo de esto es que los jugadores estén acostumbrados a cargar con el hombro. Esto significa que las repeticiones son clave .

Una vez que entiendan la idea y mejoren, puedes lanzarles una pelota para que la recuperen. Esto les enseña cuándo y cómo funciona la carga del hombro, cual construye su confianza y abordar. Ah, y les ENCANTA. Les encanta este juego porque es diferente y es lo que les dijeron que no hicieran cuando eran más jóvenes.

Video a continuación de niños de U11-12 aprendiendo a cargar con el hombro para ser agresivos, sin ensuciar.

Enseñar a los niños en el momento adecuado

Algunos padres descartan a sus hijos temprano, solo porque no coincidían con la intensidad de los pocos que están realmente interesados. ¡Se paciente! Fútbol la agresión llega tarde para muchos niños ... Y si no llega lo suficientemente pronto, A continuación, se muestran algunas formas excelentes de enseñar y aprender. cómo jugar más agresivo en el fútbol .

Mis dos hijas han sido diferentes. Mi mayor jugó fútbol de U7-U10 y me encantó, pero no lo suficientemente agresivo. Tiene sentido porque ahora su deporte favorito es el ballet. A ella realmente le gustan todos los deportes, pero sus dos mejores son la natación y el ballet. Mi menor tiene 7 años este año y le encanta el fútbol y la natación para sus dos deportes principales. Ella tampoco es muy agresiva, pero nunca se sabe porque muchos niños cambian en términos de agresión.

De hecho, varios otros padres futbolistas de niños que ahora están en la escuela secundaria o la universidad dicen que cuando sus hijos tenían entre 5 y 9 años no eran agresivos, pero luego lo fue. Sé que esta edad más joven necesita tiempo. Creo que la agresión es principalmente natural pero también hay muchas formas de aprenderlo / enseñarlo.

Enseñarle a mi hija lecciones de vida en el fútbol

Para mí, No me importa si mi hija juega o no juega al fútbol, pero Me importa que ella trabaje duro en lo que está haciendo. Entonces le digo que no es justo con sus compañeros de equipo, si no está corriendo de un lado a otro del campo tratando de agarrar la pelota. Ella corre genial por el campo pero ella no pelea por la pelota. Si le viene bien a ella hace bien en mantener la posesión. De cualquier manera, yo soy ser paciente y esperar hasta que tenga entre 8 y 10 años para ver si cambia su forma de pensar.

Poner presión sobre la pelota

Es decir, ejercer presión sobre el jugador con el balón. Creo que la mayor parte de la agresividad en los deportes está en la naturaleza de los jugadores. Algunos padres que están forzando a los niños a hacer cosas pueden terminar con un gran jugador, pero si simplemente no está en el niño, es posible que nunca llegue. Ahora He visto algunos jugadores increíbles en el fútbol que nunca se vuelven agresivos. , pero esa persona tenia mejor ser rápido o realmente habilidoso . Si no eres agresivo y eres lento, entonces tus posibilidades en el fútbol son escasas.

La agresión no significa que tengas que ser el jugador que derriba a la gente; también puede significar presionar a los jugadores con el balón. ¡Ir a la pelota! Esto es lo que los entrenadores quieren más que nada es que los jugadores jueguen duro, porque no tienes que ser el mejor con el balón. Siempre que puedas jugar una buena defensa y estar activo durante todo el partido (es decir, concentrado), podrás contribuir enormemente al fútbol.

Los jugadores más pequeños pueden jugar GRANDE

No es necesario ser grande para jugar en grande. Si eres grande, es mejor que juegues a lo grande y uses tu cuerpo porque este es un activo que tienes. Si eres más pequeño, juega a lo grande, es decir, estar en todas partes siempre presionando y tratando de ponerle cuerpo a alguien. Los jugadores más pequeños pueden salirse con la suya más, así que aprovecha. Si un jugador más pequeño está tirando de la camiseta, entrando en tacleadas pueden salirse con la suya más porque generalmente no están derribando a la gente. Pero para los jugadores más grandes es más fácil derribar a los jugadores, por lo que tienen que tener un poco más de cuidado para que no se les sancione por faltas que resulten en tiros libres peligrosos.

"Hazte grande"

Hazte grande es un término usado para jugadores a usar su lenguaje verbal y corporal. Es lo que yo llamo lenguaje de señas de fútbol porque es un único forma de comunicarse . A veces es simplemente abrir los brazos pidiendo el balón. Esto ayudará a tu compañero de equipo a encontrarte un poco más rápido. Es un manera de ser agresivo , sin la pelota.

Haciéndose grande es el opuesto de los jugadores que son "Escondido" en el campo . Los jugadores que realmente no quieren el balón ... Estos son los jugadores que necesitan cambiar sus hábitos, para que puedan mejorar en las cosas que pueden controlar. Hacerte grande es también un término utilizado para los porteros .

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Cada jugador tiene sus propias fortalezas y debilidades.

Definitivamente, la agresión en el fútbol es algo con lo que nacen los jugadores. Algunos corren como locos algunos son físicos y otros son lo opuesto a ambos. Especialmente a una edad más temprana, será uno u otro. A continuación, he enumerado 3 cosas [carga de hombro, protegiendo y atacando] todas las cosas que ayudarán con la agresión. No todos los jugadores serán súper agresivos, pero practicar estas cosas ayudará.

Aprender a protegerse ayuda con la agresión

No tienes que ser un gran jugador para protegerte. Algunos de los jugadores profesionales más pequeños son muy buenos para usar su cuerpo. Es divertido ver a pequeños jugadores que entienden cómo y cuándo protegerse. Algunos son muy buenos para cometer faltas sin ser abordados con fuerza o heridos. Usando los brazos manos, caderas, trasero, espalda, piernas son todas las cosas que debe hacer al protegerse.

La mayoría de los entrenadores enseñan a usar la espalda o la espalda. y luego controlar el balón con la planta / planta del pie. Esto es genial, pero también necesitas voltear hacia un lado y usa tus manos y antebrazo a mantener a los jugadores alejados de ti y de la pelota . Al girar hacia un lado, puedes usar la parte exterior del pie para controlar el balón, que en realidad da la mayor distancia que cualquier otra forma.

Abordar es parte del juego

Oye, esto es soccer / futbol / football !!! Es un juego físico y es importante que los jugadores sepan cómo jugar físicamente. Nunca voy a enseñar juegos sucios pero enseñaré a los jugadores cómo protegerse y convertirse en mejores jugadores. Tirando de la camiseta por un segundo usando tus manos, antebrazos para mantener a los jugadores alejados de la pelota está BIEN. No es falta ni está sucio. ¡Jugar duro!

Saber cómo entrar 50/50 desafíos o tacleadas es importante. Esta video abajo muestra cómo se pueden practicar estas situaciones.

Mira lo más destacado de Youtube de los mejores tackles en el fútbol

Si eres un jugador, mira videos de jugadores agresivos. Si es un entrenador o un padre, muestre a sus jugadores estos clips de otros jugadores que son agresivos y usa su cuerpo para protegerse , carga de hombro, placaje deslizante . Mirar es uno de los mejores herramientas de aprendizaje ! Aproveche nuestra tecnología rápida.

7 términos de fútbol que debes conocer que ayudan a promover el juego agresivo

1. Carga de hombro es cuando hay una bola 50/50 hacia la que estás corriendo. Mientras corre tras la pelota, puedes cargar al oponente con el hombro. Asegúrese de que sus codos estén a su lado. El contacto debe realizarse en la parte exterior de su bíceps. Asegúrese de que su brazo no esté doblado hacia abajo.
2. Placaje deslizante no se enseña mucho, ¡pero al menos debería ser presentado! Asegúrese de NUNCA deslizar un aparejo por detrás o es una TARJETA ROJA. Es muy peligroso deslizarse por detrás. En su lugar, desea deslizar el aparejo desde el costado o el frente. Asegúrese de que sus pies estén bajos (no más altos que) la pelota o de lo contrario usted y el oponente podrían lesionarse.
3. Sé el primero en llegar a la pelota es un término usado para una bola que ha sido pateada o está a punto de ser despejada. Algo así como una bola 50/50 antes de que suceda. Los equipos que son los primeros en llegar a la pelota son agresivos y se benefician de ella.
4. Sube fuerte significa subir por un encabezado, pero sé fuerte porque hay un jugador que te desafía. Aprenda estos 20 consejos sobre cómo cabecear la pelota. Para mejorar esto, puede hacer que un compañero le lance la pelota. Los jugadores más jóvenes de entre 9 y 10 años pueden practicar cabecear una pelota de voleibol o nerf.
5. Presión significa presionar al equipo contrario cuando tiene el balón. (El Cosa incorrecta tantos los padres dicen es " Ataque ")
6. Paso a si se trata de un defensor que le dice a un mediocampista que se acerque al jugador que recibe el balón o que lo recibe
7. Aumentar es cuando un entrenador o jugador le está diciendo a la defensa que dé un paso al frente como unidad o individual. De esta forma la defensa está más cerca de sus centrocampistas para que no haya mucho espacio entre ellos. Como unidad defensiva, quieres que las cosas estén cerradas para que siempre haya presión sobre los jugadores contrarios.

Una cosa que CADA jugador puede hacer

Presiona la pelota al 100%, significado cuando la pelota viaja hacia el oponente o tienen la pelota que necesitas para presionar (correr) la pelota tan rápido como puedas . La razón es porque el jugador que tiene el balón o está a punto de recibirlo estará más nervioso y es más probable que lo entregue. El los niveles más altos tienen esta presión más alta porque no solo son naturalmente agresivos, pero ellos estan entrenados para jugar agresivo al 100% o salir del campo.

Adaptar el estilo de juego a la defensiva

Esta es la forma en que se debe jugar al fútbol [Excepto en pleno verano en Texas, Arizona, Florida] climas tipo. Eso trae a colación un tema completamente diferente sobre el que recuerdo haber leído una historia diferencia climática en comparación con Europa y las Américas. Se trataba de por qué el fútbol europeo es más rápido de lo que es sudamericano por el calor .

No puedes ejecutar todo el juego como lo hacen en Londres, Inglaterra, donde las temperaturas son mucho más frescas, en comparación con lugares como Sao Paulo, Brasil o Houston, TX donde hace mucho calor . Historia interesante.

Trabajando en sus fortalezas y debilidades

Al final del día hay NINGÚN jugador que sea bueno en ¡todo! Ningún deporte ha tenido y nunca tendrá un atleta que pueda hacerlo todo. Así que sepa en qué es bueno y en qué no y trabaje para solucionarlo lo mejor que pueda. Continúe trabajando en sus fortalezas porque nos ayudan a sentirnos mejor con nosotros mismos, pero laboral en nuestro las debilidades nos ayudan a mejorar en general .

Ahora que sabes cómo jugar más agresivo en el fútbol , divertirse. Si conoces a alguien a quien esto pueda ayudar, ¡compártelo!

[Cómo jugar más agresivo en el fútbol: https://es.sportsfitness.win/entrenamiento/Entrenadores-de-Fútbol/1008043293.html ]