Como entrenador de alas defensivas

La línea defensiva es el núcleo de la defensa. Hay una diferencia sustancial entre los alas defensivas y aborda , a diferencia de sus contrapartes en la línea ofensiva . Dos tipos muy diferentes de los jugadores defensivos sirven bien como fin o tackle . El primero es acerca de la velocidad y de la contención , mientras que el segundo se trata de fuerza bruta y los agujeros de llenado. Un entrenador no puede tratar a estos dos linieros de la misma . Instrucciones Matemáticas 1

Center su entrenamiento en la velocidad y agilidad con fines defensivos. Dependiendo de qué tipo de defensa del cuerpo técnico quiere construir , pasar corriendo es una de las zonas más interesantes y espectaculares de juego al ala defensiva . Velocidad , en lugar de la fuerza bruta , es la clave aquí . La mayoría de los tackles ofensivos será más grande que la zona defensiva , por lo que hay una necesidad de delicadeza. Un área importante de preocupación debe ser el movimiento de "loop" del fin. En este caso , el fin quiere dar la vuelta al tackle ofensivo y presionar al mariscal de campo desde el lateral o trasera. Esto obliga a que el mariscal de campo para avanzar, donde los tackles estarán esperando . Esto es desconcertante para un mariscal de campo para estar en esta posición . Los ejercicios básicos deben girar en torno a la velocidad, especialmente en mantener el hombro en el interior contra el tackle ofensivo , y el hombro externo hacia el costado del campo , lo ideal sería que se mueve a un ángulo hacia el lado trasero del mariscal de campo.
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Entrene a su extremos para detener la carrera fuera . La contención es la otra área de especialización defensiva. Corre, se cuela y barre hacia el exterior vienen dentro del alcance de la zona defensiva y linebackers . Sin velocidad en el extremo , los principales beneficios de funcionamiento se pueden realizar . En este caso , la fuerza se considera como algo más importante que en el paso por tierra. Para estas situaciones, tratando con los guardias que tiran (es decir, dispositivos de seguridad que retirarse de sus posiciones para llevar la carga hacia el exterior ) y el doble trabajo en equipo es importante. En estos casos , los guardias , grandes defensas y polipastos serán atacar en grupo a un ala defensiva rápido. La técnica de " rip " es importante aquí, y consiste en el prensado final el hombro interior entre los dos bloqueadores , a continuación, "re- cuadratura " con el corredor. Esta es una técnica difícil que requiere tiempo para dominar . Taladros dobles del equipo son importantes aquí
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enseñar tanto los 2 - . Y posturas de 3 puntos a todas sus alas defensivas . La postura de 2 puntos es cuestión de velocidad y conseguir fuera lo más rápido posible . En este caso, no habrá mano en el suelo , pero los dos pies en el suelo y las manos hacia afuera , con las rodillas flexionadas. Esto permite que el extremo de reaccionar rápidamente a la obra y salir a la calle . La postura de 2 puntos es claramente útil cuando el tackle ofensivo es más grande y más fuerte que el final. La postura de 3 puntos es sobre el poder, para lanzarse en el tackle para detener carreras intermedias y , en algunos casos , corriendo el transeúnte . Esto se utiliza cuando el ala defensiva es fuerte y grande y se puede ir de cabeza a cabeza con un tackle sin terminar en el suelo. En estos casos , los ejercicios de reacción y de resistencia son esenciales.


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