Cómo calentar un equipo de baloncesto

Si se está preparando para una sesión larga práctica, la apertura de la temporada o de un partido de baloncesto de los playoffs , el equipo de calentamiento es una parte importante de la preparación para lo que viene . Aunque es tentador para ir al grano , un tiempo de calentamiento conseguirá músculos de cada jugador y el sistema cardiovascular dispuesto a trabajar duro . Cosas que necesitará
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