Cómo corregir 3 errores comunes al golpear el voleibol

Golpeando también conocido como spiking, es un componente muy emocionante del juego de voleibol. Para mejorar la posición del bateador, El jugador debe dedicar tiempo al juego de pies y al swing para asegurarse de que la pelota vaya en la dirección que desea y a gran velocidad. Si buscas mejorar tu juego, Es importante conocer tres errores comunes que pueden ocurrir al practicar batear. Para practicar estos consejos, es posible que también desee asistir a un campamento especializado en posiciones de voleibol centrado en la instrucción específicamente para los bateadores.

1. El juego de pies en la aproximación es al revés.

Al acercarse a la red, el jugador tendrá el pie equivocado en el movimiento hacia adelante y hacia atrás del balanceo del brazo. Para un bateador diestro, el jugador debe tener los brazos hacia adelante con el paso del pie izquierdo, y luego retroceda con el paso correcto. Para los bateadores zurdos, este movimiento sería el contrario.

2. El jugador está demasiado debajo de la pelota.

Algunos bateadores tienden a meterse demasiado debajo de la pelota y deben ir hacia atrás con su brazo para golpear la pelota. Si esto pasa, puede ser una indicación de que están sucediendo dos cosas:un jugador no se está alejando lo suficiente de la red para tener un gran acercamiento completo o abandona la cancha demasiado pronto.

Para los jugadores que no se alejan lo suficiente de la red, Puede ser útil marcar un punto en el piso con cinta o un cono para indicar dónde debe saltar o estar en la red cuando se balancea.

Para practicar no salir temprano, Un consejo útil es que el jugador observe cómo el voleibol deja las manos del colocador. Haga que el jugador se concentre en la ubicación, velocidad, y ángulo de la pelota al practicar remates. Cuanto más se repite esto, más fácil será detectar un cambio en el movimiento de la pelota y la sincronización será más precisa al rematar.

3. Golpea continuamente la red después de golpear la pelota.

Golpear continuamente la red ocurre por dos razones, un colocador coloca el balón cerca de la red, o el bateador está saltando hacia adelante en lugar de verticalmente. Para ayudar a solucionar esto, el colocador necesita esforzarse para que el balón no llegue a la red. Para el bateador iniciar el movimiento hacia adelante más atrás de la red, y asegúrese de golpear la pelota, está haciendo un chasquido en lugar de seguir completamente con el balanceo del brazo.

Consejo de bonificación

Los ejercicios de escalera son una excelente manera de mejorar su juego de pies. Los ejercicios de escalera que se enfocan en un movimiento hacia adentro y hacia afuera son una excelente manera de mejorar su velocidad. Saltar la cuerda es otra opción para que los jugadores de voleibol aumenten la velocidad de sus pies. ¡Cambiar la velocidad de la cuerda y alternar los pies puede hacer que el juego de pies sea más emocionante!

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