¿Cómo saltar Sirva una Voleibol
Volleyballs
Mostrar Más instrucciones Matemáticas 1
Vea dónde están sus oponentes se están alineando y el objetivo de la audiencia pública .
2 < p > Conozca las debilidades de sus oponentes y servir en consecuencia.
3
Párese 4 a 6 pies detrás de la línea de la espalda .
4
Lanzar la pelota con su más cómoda de la mano y lo puso en un lugar que le permite pico la pelota desde esa distancia .
5
Salta y realizar sus movimientos habituales pico (véase " ¿Cómo un aumento de voleibol " en los eHows relacionados . )
6
Usa todo tu cuerpo - brazos , las muñecas, los abdominales y las caderas - para golpear la bola
.
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