Cómo desarrollar un Kick Serve

Srta. su segundo saque en el tenis y su oponente se le entregó 15 puntos , por lo que estos sirve son a menudo lentos y cautelosos . La patada sirven proporciona una segunda consistente servir, ya que los bucles de alta en la red y cae hacia abajo en la caja. Pero a diferencia de un estándar de segundo servicio , su alto , rebote torsión puede atrapar a su oponente fuera de balance. Básicamente , esto sirva combina la seguridad y la consistencia de un segundo servicio con la agresión y alta recompensa de un primer servicio. Tomará tiempo y esfuerzo para desarrollar y dominar, pero es un arma enorme una vez que lo haya hecho . Instrucciones Matemáticas 1

Agarre la raqueta en la mano derecha y mantenga la pelota de tenis en los dedos de izquierda , en lugar de la mano o la punta de los dedos .
2

Levante el brazo y la liberación la pelota cuando está en línea con la parte superior de su cabeza. Doble las rodillas y pegar su pelvis hacia fuera delante de usted como usted hace esto, para mejorar la precisión y el control. No arquee la espalda para llegar a una patada servir, ya que esto puede causar una lesión y se traducirá en un servicio pobre.
3

Tira la pelota por encima y ligeramente detrás de la cabeza a la 11 punto de la tarde, si es justo encima de su cabeza es 12:00 . Esta es una gran diferencia con una pista de plano estándar sirven, en la que se golpea la pelota en frente ya la derecha de su cabeza.
4

primavera desde su posición de rodilla doblada y empuje su cuerpo hacia la pelota. Mira hacia arriba todo el tiempo y señalar el codo derecho hacia arriba en el aire. Ambos pies eventualmente levantar desde el suelo.
5

La caída de la cabeza de la raqueta antes de atacar la pelota , pero mantener el codo derecho a la altura del hombro .
6

Brush la parte posterior del balón desde la 6:00 a las 12 horas , si usted imaginar que la pelota tiene un reloj en él. Esto creará giro. Se sentirá como usted está golpeando su saque demasiado alto , pero no compensar esto , ya que la pelota va a caer muy bien en la zona de destino , gracias al topspin .
7

Siga adelante con su swing después de golpear la pelota y su cuerpo , naturalmente, torcer ronda para enfrentar el regreso de su oponente. No trate de ajustar su posición antes de la oscilación ha terminado su progresión o el resultado final será perder el equilibrio cuando se trata de la devolución , si es que existe.


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