Consejo de Nike Soccer:qué hacer con un defensor en la cadera

Hay muchos momentos en el juego de fútbol en los que los jugadores se encuentran en posesión del balón con un defensor de costado o cadera. Algunos ejemplos de estos momentos serían cuando:

• Un mediocampista amplio tiene el balón en el lateral y está tratando de crear una yarda de espacio para un centro mientras el defensa rival intenta ganar el balón.

• Un mediocampista central tiene presión de un mediocampista central rival mientras intenta cambiar el punto de ataque.

• Un delantero tiene la pelota en la parte superior del área con un defensor en su cadera y está tratando de obtener una yarda de espacio para un tiro.

En estos momentos los jugadores deben proteger la pelota de la siguiente manera:

• Regate con el pie exterior / seguro:el que está más lejos del defensor.

• Doblar las rodillas para proporcionar una base amplia para el equilibrio.

• Usar su brazo para mantener al defensor alejado del balón y sentir de dónde viene la presión.

• Continuar escaneando el campo para saber qué van a hacer con la pelota.

Para crear un patio de espacio en estas situaciones para ejecutar el regate, El permiso, la Cruz, o el tiro, los jugadores deben estar equipados con habilidades de cambio de dirección (COD), como el "Cruyff Turn, ”, Así como habilidades falsas de cambio de dirección (FCOD). Tener varias de estas habilidades disponibles ayuda a mantener a los defensores adivinando si el jugador va a girar con una habilidad COD o continuará hacia adelante después de fingir el turno con una habilidad FCOD. Esta vacilación del defensor crea ese importante patio de espacio para el regate, El permiso, la Cruz, o el tiro del jugador en posesión.

Aquí hay un ejemplo de una habilidad COD:https://youtu.be/TqxpYkkngFc

Aquí hay un ejemplo de la habilidad FCOD que imita el movimiento de la habilidad COD:https://youtu.be/NmbhwIkbeIU

Aprenda más de 65 de estas habilidades individuales en un Nike Soccer Camp con el entrenador Kyle Jones de Illinois Skill School este verano. Los campamentos se llevarán a cabo en Lake Forest Academy, en Lake Forest IL, y en Big Foot H.S. en el lago de Ginebra, en WI.

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