Kasper Schmeichel:parada de tiro

Desde nudillos hasta cortadores de margaritas, el tapón de tiro de Leicester City y Dinamarca te dice cómo eliminar todo tipo de tiro

1. Detención del disparo en primer plano

- Ahorro de tiros bajos, cerca de tu cuerpo, tiene que ver con el posicionamiento y la rapidez con la que se puede llegar a la pelota. Trabaja en ejercicios que te obliguen a mover los pies a gran velocidad y saltar para el siguiente disparo.

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2. Aumentar la velocidad de reacción

- Los porteros odian los tiros libres de nudillos donde la pelota se mueve en el aire. Es casi imposible calcular hacia dónde se dirige. Mantenga los pies ligeros para que pueda hacer ajustes rápidos. Muchos entrenadores se centran en esquivar, pero no creo en eso. Lo más importante es ir de A a B rápidamente.

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3. Ve al gimnasio

- Trabajar duro en el gimnasio también ayudará. Necesitas ser explosivo fuerte y flexible, con un núcleo sólido.

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4. Saque el balón de la zona de peligro con un puñetazo

- Finalmente, recuerde empujar el balón lejos de la portería y no regresar al área de peligro, donde un delantero podría estar siguiendo el tiro.

Presentado en asociación con FourFourTwo Performance

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