Preparativos de ataques:preparativos de ataque

Estos ejercicios están diseñados para ayudarlo a aprender varias formas de usar
preparativos. La mayoría de estos se realizan sin movimiento, y debe usarse para sentir la hoja.




PREPARATIVOS DE ATAQUES - Preparations D’Attaque
EJERCICIOS PRELIMINARES
C =entrenador, P =Pupila

A. Compromiso (Quarte, Sixte, Septime y Octave)

1. C - Participar, volver a la posición inicial
P - Comprometerse, volver a la posición inicial

2. C - Activar - presione, volver a la posición inicial
P - Engage - presione, volver a la posición inicial

B. Acciones de la hoja con Press and Beat (Quarte, Sixte, Septime y Octave)

1. C - Involucrar - Presione
P - Retorno Presione y empuje

2. C - Involucrar - Presione
P:devuelve la prensa cuando la prensa del entrenador se debilita
C:vuelve a presionar cuando la presión del alumno se debilita
P - Ir hacia abajo (desengancharse) y empujar (con o sin estocada)


3. C - Beat
P - Latido de retorno

4. a. C- Doble latido
P - Doble latido de retorno

B. C - Doble tiempo (primer débil, segundo fuerte)
P - Retorno de doble latido (primer débil, segundo fuerte)

C. C - Doble tiempo (primer fuerte, segundo débil)
P - Doble tiempo de retorno (primero fuerte, segundo débil)

D. C - Doble tiempo (dos fuertes o dos débiles)
P - Retorno de doble latido (dos fuertes o dos débiles)

mi. C - Doble tiempo (pausa más larga entre ellos)
P - Retorno de doble tiempo (sigue el tempo del entrenador)

5. C - Batir y extender
P - latido de retorno, estocada con estocada

6. C - Batir y extender con avance o estocada
P - Batir y extender (sin estocada)

7. a. C- Extensión de línea alta
P - Sin respuesta

B. C - Extensión de línea baja
P - Sin respuesta

C. C - Batir y extender
P - Latido de retorno. estocada con estocada

8. Igual que en 7 a. B. &C. pero desde el movimiento (juego de pies)

9. C - Beat - Presione
P - Golpe de retorno - presione

10. C - Enganchar - presionar - batir
P - Compromiso de retorno - presionar - tiempo

11. C- presenta hoja
P - acoplar - cortar (cupé)

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