Bádminton:cómo dominar el arte del golpe de revés

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En bádminton, el revés es uno de los golpes más difíciles de dominar. El aplastamiento también es un golpe difícil de jugar bien, es comprensible que el golpe de revés sea el golpe más peligroso de aprender.

Incluso la mayoría de los profesionales todavía lo están dominando. No se juega con tanta frecuencia como el golpe de derecha ya que es un tiro muy arriesgado y la sincronización del golpe de revés tiene que ser absolutamente impecable.

Puntos para recordar antes de golpear un revés:

# 1. Su agarre de revés debe ser correcto:

Esta es una de las cosas más básicas que tienen que ser perfectas para poder pegar un smash de revés. Su agarre de revés debe ser el correcto y no debe cambiar durante la ejecución del tiro.

Clave el agarre de revés en la T mirando este video:

# 2. No lo agarre con demasiada fuerza:

Mientras se mete en el agarre de revés hacer No apriete demasiado la raqueta. Esto reducirá su control sobre la lanzadera. Sujételo sin apretar. Sobre el impacto de la lanzadera, puede apretar la empuñadura para obtener un poco más de potencia.

Si lo agarra con demasiada fuerza, tensará los músculos y disminuirá la movilidad de la muñeca.

# 3. Obtén el chasquido de la acción de la muñeca:

Mientras juega un golpe de revés, también necesita poder generar desde su muñeca para ejecutar un golpe efectivo. Realizar el chasquido de la muñeca moviendo la muñeca asegurará la máxima potencia al golpear.

Guía paso a paso para golpear un revés:

# 1. Posición:

En bádminton, tu posición determinará el destino de tus disparos. Juega el smash de revés solo si estás en una buena y correcta posición. De lo contrario, lo más probable es que el tiro entre en la red o caiga de lado.

# 2. Puños de cambio:

Si quieres jugar el smash de revés, debes cambiar del agarre de derecha al agarre de revés mientras te mueves para tomar el golpe de revés. Es importante hacer este cambio mientras se mueve hacia la toma y no después.

# 3. Posición de la raqueta antes del tiro:

Antes de golpear el golpe de revés, asegúrese de que su brazo esté cerca de su cuerpo para obtener un mejor swing mientras golpea el volante. Use su brazo que no es la raqueta para ayudarlo a mantener el equilibrio

# 4. Durante la ejecución:

Coge la lanzadera lo más alto que puedas. Esto te ayudará a obtener un ángulo más profundo para golpear creando un golpe más efectivo.

El swing de la raqueta debe ser un swing potente y continuo. No detenga el swing en el medio, ya que romperá el impulso.

# 5.Realice el chasquido de la muñeca:

Este paso es importante para maximizar la potencia. Utilizar el movimiento de la muñeca para crear un trazo poderoso.

# 6. Seguir adelante:

El seguimiento es importante. Completa la acción del swing hasta el final. Utilice su brazo sin raqueta para mantener el equilibrio, ya que puede perder el equilibrio mientras realiza este golpe. Después de acertar el tiro, prepárate para el regreso. No se detenga en la posición.

Mire este video para ayudarlo a guiarlo a jugar el smash de revés:

Conclusión:

El golpe de revés puede ser un arma letal. Siga estos pasos y usted también podrá dominar este trazo.

Los puntos de vista y opiniones expresados ​​en este artículo son los del autor y no reflejan necesariamente los puntos de vista de nuestra Compañía. socios y otras organizaciones. Si bien cualquier información proporcionada en nuestro blog es verdadera a nuestro leal saber y entender, no garantizamos la veracidad, fiabilidad o integridad de la información presentada. Cualquier consejo u opinión tiene únicamente fines informativos y no debe interpretarse como una alternativa al asesoramiento profesional.

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