Cómo Hit Badminton Revés
Vea el volante a medida que viaja hacia usted. Si usted está sosteniendo la raqueta en la mano izquierda , gire su cuerpo para que su pie izquierdo frente al volante . Si usted está sosteniendo la raqueta en la mano derecha , gire su cuerpo para que su pie derecho frente al volante .
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Ponga su peso sobre el pie hacia atrás mientras lleva la raqueta a través de su cuerpo , hacia su espalda. Pare cuando su mano está a punto incluso con el hombro.
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Girar la muñeca para superficie de golpeo de la raqueta frente al volante .
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Ponga su peso sobre su pie delantero mientras se mueve la raqueta hacia delante. Comience el swing como el volante se acerca a su cuerpo.
5
Hiere al volante con la raqueta cuando el volante es incluso con su cuerpo. Coloque su muñeca como el balón golpea el volante . Además, aumenta la velocidad a la que el volante se desplaza .
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swing a través del volante . Una vez que el disparo se haya completado, la palma debe enfrentarse a su oponente.
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