¿Cómo ganar en un partido de bádminton amistoso
Badminton Racket
Shuttlecock
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Primero que todo , necesitan para estirarse primero . Asegúrese de relajarse durante todo el músculo y tener suficiente de calentamiento antes de jugar al bádminton . Jugar a bádminton es un entrenamiento de todo el cuerpo . Si usted no hace esto , usted conseguirá los músculos adoloridos al día siguiente.
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Al hacer servir, tienen como objetivo sólo ligeramente por encima de la red. Por lo tanto , tu oponente no tenga la oportunidad de profundo que sirven de inmediato después de que el primer saque .
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Trate de evitar golpear a la mitad , hacer que su oponente . El objetivo es mantener a tu oponente que se ejecuta en cada golpe que realice. Hit lejos , cerca , izquierda, derecha . No dejes que tu oponente ponerse al respirar.
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Al hacer un éxito , trate de saltar , ya que le dará una ventaja para golpear el volante para bajar bruscamente. Siempre que sea posible , trate de golpear el volante alrededor de la parte superior de la raqueta para que pueda controlar la dirección mejor.
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Después de golpear , siempre devuelven la zona media en su mitad de la cancha . Por lo tanto , usted tiene mayor oportunidad de alcanzar cualquier dirección en el que el volante aterrizaría la próxima vez que tu oponente dispara .
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Si la tierra volante cerca de la red, dispara hacia abajo con fuerza antes de que llegue por debajo de la red. Si no es posible , lo golpeó de largo para que su oponente no puede romper fácilmente.
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