Cómo ganar un torneo de bádminton (consejos de expertos)

Recuerdo mi primer torneo en el que perdí en la primera ronda y, mirando hacia atrás, me doy cuenta de cuántos errores cometí. así que esto me inspiró a hablar con algunos expertos y saber cuál es su salsa secreta para ganar torneos ? que puede ser útil para que todos los principiantes ganen su primer torneo de bádminton.

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Paul Stewart

Paul Stewart: Fundador de bádminton-coach.co.uk y ha estado ayudando a jugadores de nivel intermedio a internacional con entrenamiento en línea y fuera de línea, él también tiene un canal de youtube asegúrese de Mira eso

Hacer

Asegúrate de tener un precalentamiento antes del comienzo del torneo. para que comprenda las condiciones del día y tenga una idea del transporte. ¿El transbordador es rápido / lento? Necesita saberlo, ya que podría afectar su plan de juego.

Controle a su oponente:- Si tienes la oportunidad de verlos, sentarse cerca de su cancha y aprender lo que pueden y no pueden hacer. De esto, Decide tus tácticas y ensaya mentalmente qué tiros debes realizar para llevar a cabo estas tácticas.

Actuar profesionalmente en todo momento:- Asegúrese de que su etiqueta en la cancha sea buena y demuestre que es un buen deportista, ya sea que gane o pierda. Da la impresión correcta, ya que nunca sabes quién te está mirando.

Divertirse y recuerde registrar lo que aprendió en cada partido y en lo que necesita trabajar en los entrenamientos

No es

No pierdas el tiempo. Verifique a qué hora debe estar en la cancha y planee calentar a tiempo.

Tobias Wadenka

Tobias Wadenka: él es un jugador de bádminton alemán (Bronce en campeonato de Europa junior - equipo mixto) quien comenzó su canal de Youtube para ayudar a los jugadores a alcanzar sus objetivos

Jugué mi primer torneo hace muchos años y creo que hay algunas lecciones que aprendí de esa experiencia que pueden ayudar a todos los jugadores principiantes y sin experiencia (y tal vez incluso a algunos experimentados) cuando vienen a un torneo.

HACER

Conoce tus fortalezas

Creo que muchos jugadores se centran en sus debilidades cuando empiezan, ¡y si! hay muchos de ellos al principio, pero las debilidades no te ayudarán

Cuando entras en una competición y solo piensas en ellos. ¡Conocer tus fortalezas hace que todo sea mucho más fácil!

Especialmente cuando juegues tus primeros torneos, intenta averiguar antes o durante la práctica en qué áreas del juego eres bueno. o quizás mejor que otros jugadores de tu nivel.

Esto no solo te dará una mejor idea para un plan de juego, sino también más confianza y creo que eso es lo más importante si estás comenzando.

Prepara lo que puedas preparar

Cuando vaya a su primer torneo verá, que hay tantas cosas que no puedes controlar, por lo que recomendaría controlar todo lo que está en su mano.

Prepara tu equipo así, por ejemplo, tienes suficientes raquetas con un agarre fresco, buen encordado, etc.

Llegue temprano al pasillo y aproveche la oportunidad para acostumbrarse a las canchas. Podría suceder que la superficie, la iluminación, y la visión, en general, es totalmente diferente a todo lo que estás acostumbrado

Y una cosa más:especialmente si estás nervioso, puede ser difícil dormir lo suficiente la noche anterior al torneo.

Puede ser difícil lidiar con eso, pero tu cuerpo puede compensarlo si ya has dormido bien y bien, las noches anteriores, así que piense de antemano aquí!

NO LO HACE

Mire su empate / posibles próximos oponentes

Creo que este es un error que también suelen cometer los jugadores muy experimentados, ya veces también caigo en la trampa de mirar posibles coincidencias por delante.

Solo cuenta el próximo partido, Los pensamientos sobre las posibles coincidencias posteriores solo distraerán su atención y no lo ayudarán en absoluto.

Así que trata de evitarlos lo mejor que puedas. tal vez pedirle a un amigo que le diga, a quién te enfrentas en tu primer partido.

Vida del transbordador

Sofie y Mads Selmer: Son el fundador de Shuttle Life y han estado haciendo videos durante muchos años para ayudar a los jugadores de todo el mundo a asegurarse de mira su canal de youtube con casi 200 mil suscriptores

Hacer

1) Define cuándo tienes éxito . Y "ganar" no debería ser su objetivo.

2) Prepárese para el evento y vaya a tiempo:- No quieres ser ese tipo que es descalificado porque no pudo alcanzar el pasillo en un momento dado. así que planifica con anticipación .

3) Recuerda que tu oponente también intenta ganar . Entonces cometerás errores, porque tu oponente también es bueno.

4) Permanezca en el proceso:¡no tema el resultado! Pero debes amar que hay un resultado que puedes usar para convertirte en un mejor jugador de bádminton.

5) Piense en el siguiente punto todo el tiempo. No pienses en el final.

6) Forzar una sonrisa:- No te tomes muy en serio un torneo, pero disfruta el proceso, aprende de tus errores y recuerda siempre divertirte jugando al bádminton

No es

1) Solo quieres ganar:- Si está jugando un torneo solo para ganarlo, no pasará mucho tiempo cuando una sola derrota lo desmotivará, así que siempre participe en un torneo para ganar experiencia.

2) Olvidaste preparar:- A medida que el deporte se está volviendo más popular que nunca, la competencia ha aumentado incluso a nivel nacional, por lo que no puede permitirse perder un solo día en su sesión de práctica, especialmente cuando sus torneos están cerca.

2) Comenzar a culpar a cualquier persona y a cualquier cosa si las cosas no van como usted quiere:-

3) Centrándose en ganar / perder el partido:- Si su enfoque está en el resultado, entonces no correrá el riesgo en un partido, lo cual no debería ser el caso, ya que le impedirá aprender cosas nuevas, así que concéntrese en un punto a la vez.

4) Enfadarse:- Todo el mundo comete errores durante un partido, así que en lugar de enojarse contigo mismo, aprende cómo estar tranquilo durante el partido, ya que esto te ayudará a tomar una mejor decisión.

Conclusión

Si está jugando un torneo (especialmente si es el primero), es muy probable que se ponga en una presión innecesaria. en lugar de eso, céntrese en aprender de la experiencia e integrar simulacros en consecuencia en su sesión de práctica

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