Principiante - Aficionado:todo lo que necesita saber sobre el levantamiento con red en el bádminton

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Ascensores de red en bádminton son uno de los primeros golpes que cualquier jugador o principiante debe aprender. Es un golpe de despeje o un golpe defensivo que juega un jugador para mantenerlo fuera de peligro y para mantenerlo quieto en el juego.

Aquí está todo lo que necesita saber sobre el levantamiento neto:

¿Qué es un levantamiento de red?

A red El levantamiento es un golpe que se hace debajo del brazo, por así decirlo. Es cuando el volante se atrapa más cerca del suelo en lugar de un lanzamiento que se atrapa cuando el volante está alto.

Generalmente se juega desde la explanada y es un golpe de retorno a un drop o un torreón de red.

https://web.archive.org/web/20200103204607/https://www.youtube.com/watch?v=v_NAx409G2M

Se puede jugar de derecha o de revés.

Conjunto de habilidades requerido:

El levantamiento de red es uno de los golpes más básicos que se enseñan en bádminton. Se prefiere que un principiante aprenda este trazo en las primeras etapas, ya que es un trazo muy útil.

El nivel de dificultad no es demasiado alto ya que es un golpe de despeje y no un golpe de ataque.

Con buenas practicas, podrá lograr buenos levantamientos la mayoría de las veces.

¿Cómo jugar Net Lift?

Un levantamiento de red generalmente se juega desde el frente hasta la mitad de la cancha. Es un golpe jugado para contrarrestar un golpe de presión que se ha jugado hacia ti, como un aplastar o una gota.

Así que para jugar al ascensor de revés o de derecha estos son los pasos que tienes que seguir:

Así que para jugar al ascensor de revés o de derecha estos son los pasos que tienes que seguir:

# 1. Conseguir su agarre a la derecha , ya sea de derecha o de revés. Sin el agarre correcto Es posible que su accidente cerebrovascular no salga según lo planeado y es probable que sea muy ineficaz.

# 2. La posición de su cuerpo debe ser la correcta. Tienes que estar en una posición de arremetida en la que no puedas estar de pie. Esto se observa con muchos principiantes y aquí es donde cometen errores cruciales. Mientras se acerca a la lanzadera (cuando quiera levantar) asegúrese de lanzarse hacia la lanzadera.

# 3. Coge el transbordador lo antes posible y lo más alto posible. No espere a que la lanzadera se acerque a usted o que caiga, tómalo alto. De esta manera, puede aportar variación a sus golpes y mantener a su oponente en pie.

# 4. Siempre golpee la lanzadera desde abajo, en lugar de eso, asegúrese siempre de que su raqueta se acerque a su volante desde abajo y los golpes estén en la dirección hacia arriba. Muchos jugadores cometen el error de acercarse al volante desde un costado. Esto puede hacer que la lanzadera entre en la red o sea muy ineficaz.

# 5. Haga que la muñeca se rompa para obtener más potencia. El chasquido de la muñeca mientras se levanta le dará ese golpe extra para enviar el volante a la parte trasera absoluta de la cancha del oponente.

# 6. Asegúrese de que su swing esté completo. No detenga su swing a mitad de camino. Utilice todo el brazo para balancearse, lo que hará que la lanzadera vaya en la dirección en la que debe ir y también será eficaz.

# 7. El seguimiento y el equilibrio corporal después de ejecutar el golpe es importante. Después de jugar el levantamiento de red, asegúrese de volver rápidamente a la posición para estar listo para el regreso y también debe asegurarse de que su cuerpo esté mirando en la dirección en la que levantó el volante.

Mire este video para obtener una demostración de cómo jugar al net lift:

¿Propósito del levantamiento neto?

La razón por la que se juega un net lift es para que puedas salir de la presión y seguir en el juego. Es un golpe de despeje que se juega desde la pista delantera hasta la pista trasera del oponente.

Esto asegura que el oponente sea empujado al fondo de su cancha.

¿Ejercicios para mejorar?

Para mejorar su levantamiento, hay algunas cosas que puede hacer:

# 1. Practica en la cancha:

Haga que una persona juegue golpes hacia abajo donde su único objetivo es enviar el volante hacia atrás levantándolo.

# 2. Práctica de pared:

Golpear la lanzadera en un movimiento de elevación continuamente contra la pared mejorará la calidad de sus elevaciones. Mejorará la coordinación ojo-mano y también la fuerza de su swing y brazo.

# 3. Columpios:

Tomar una raqueta y hacer continuamente el swing que haría durante el levantamiento ayudará a que el brazo se mueva correctamente y hará que el jugador aprenda a completar su swing.

# 4. Hacer círculos con la raqueta:

Esto involucrará la muñeca y el brazo y será útil para levantar el revés y la derecha. Simplemente debes dibujar un círculo en el aire con la cabeza de la raqueta. Practicar esto ayudará mucho cuando se trata de golpeando la lanzadera.

Conclusión:

Los levantamientos con red son fáciles de aprender y un golpe muy útil. Siga esta guía para lograr levantamientos de red perfectos.

Los puntos de vista y opiniones expresados ​​en este artículo son los del autor y no reflejan necesariamente los puntos de vista de nuestra Compañía. socios y otras organizaciones. Si bien cualquier información proporcionada en nuestro blog es verdadera a nuestro leal saber y entender, no garantizamos la veracidad, fiabilidad o integridad de la información presentada. Cualquier consejo u opinión tiene únicamente fines informativos y no debe interpretarse como una alternativa al asesoramiento profesional.

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