Anotar el baloncesto:4 claves para hundir más flotadores

A medida que el baloncesto ha evolucionado, el flotador se ha convertido en un arma letal en la pintura para jugadores de todos los tamaños y posiciones.

Hay tres tipos básicos de tiros flotantes:un flotador de un pie, un flotador de dos pies y un flotador Eurostep. De estos tres, el flotador de dos pies es el que permite un control máximo. La razón es simple:aterrizar con ambos pies te da más tiempo para leer la defensa y te permite generar más potencia para tu salto. Para tener un alto porcentaje de flotación de dos pies, se necesita mucho más que trabajar en el arco del tiro. Analicemos cuatro claves para ayudarlo a hacer de este tiro una parte esencial de su arsenal anotador.

1. Reduzca su tiempo de contacto con el suelo

En el juego, quieres moverte de la manera más eficiente posible. Es por eso que prestar atención a detalles como el contacto con el suelo puede cambiar las reglas del juego. Tan pronto como coloques los pies y te detengas, deberías poder saltar o dar un paso adicional en cualquier dirección. Cuanto más rápido puedas dar ese salto o paso adicional, menor será el tiempo de contacto con el suelo y menos tiempo tendrá la defensa para reaccionar a tu movimiento y sofocar tu disparo.

2. Desarrolle el equilibrio con su juego de pies

Cuantos más patrones de juego de pies tenga, más difícil será protegerlo. Cuando se eleva para un flotador de dos pies, puede precederlo dando un paso de izquierda a derecha, de derecha a izquierda o ejecutando una parada de salto. La parte más importante del juego de pies es el equilibrio. Si puede quitar la presión de sus rodillas y mantener su centro de gravedad en el medio de su cuerpo cuando se detiene dentro y alrededor de la pintura, tendrá un mayor equilibrio y podrá ejecutar movimientos de manera más rápida y eficiente.

En la jugada anterior, puede ver claramente que tan pronto como Derrick Rose plantó sus pies, estaba listo para empujar de manera eficiente con un mínimo contacto con el suelo.

3. Trabajar en un lanzamiento de pelota alto

Si suelta su flotador demasiado bajo, las probabilidades de que su tiro sea bloqueado aumentan considerablemente. Apuntar a soltar el balón alrededor de tu frente es un objetivo perfecto. Los flotadores se utilizan principalmente cuando tu defensor ha volado y ves a un gran hombre del lado de la ayuda que viene a disputar tu tiro. Teniendo esto en cuenta, también querrás soltar la pelota mientras estás en camino hacia tu salto. Si retienes el balón demasiado tiempo, les estás dando a los defensores más tiempo para bloquear o modificar tu tiro.

Mire qué tan alto suelta Rose su flotador en la toma de arriba. Si hubiera soltado la pelota más abajo, probablemente hubiera sido enviada a la tercera fila.

4. Comience desarrollando un tacto súper suave

Todos los tiros dentro de los 10-12 pies de la canasta requieren un toque suave. En este caso, cuanto más alto sea su arco en su flotador, más suave será su toque. Evaluar qué tan lejos está el defensor más cercano le dará una mejor idea de qué tan alto quiere que esté su flotador.

Comience trabajando en flotadores con un arco muy alto, como si necesitara disparar sobre un hombre de 7 pies de altura. Una vez que domines el flotador de arco alto, trabaja en el entrenamiento de diferentes alturas de arco y diferentes ángulos (flotador de línea de base, flotador fuera del vidrio, etc.) para continuar aumentando tu confianza.

Si recién está comenzando con esta toma, también le recomendaría trabajar con flotadores sin ningún regate. Simplemente aplique diferentes patrones de juego de pies (paso de izquierda a derecha, paso de derecha a izquierda, parada de salto) y luego elévese en su flotador.

Una vez que hayas dominado eso, puedes empezar a pensar en diferentes situaciones, como disparar a un flotador recto o un flotador que sale de un rizo alrededor de una pantalla. Luego puede agregar un regate a la ecuación y repasar las mismas situaciones. Sugiero agregar más regates solo después de que se sienta cómodo con el flotador de atrapar y disparar y los flotadores de un bote. Una vez que los domine, puede comenzar a concentrarse en situaciones únicas en las que podría desplegar el flotador en un juego. Primero, domina la habilidad y luego aplícala en situaciones de juego.

Crédito de la foto:Jesse D. Garrabrant / Getty Images

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