Cómo utilizar la agresividad de los defensores contra él

Como ala-pívot o centro, aprender el valor de invertir la pelota es una de las primeras cosas que debe aprender. En el post, la posición reina suprema, y si los jugadores del poste saben cómo anticipar la inversión de la pelota, pueden obtener una ventaja “significativa” en el poste. Estos dos ejercicios son una forma eficaz de enseñar a sus hombres grandes los instintos adecuados en el fondo.

Inversión de poste alta

Uno de los mejores momentos para invertir la pelota, es cuando estás en el poste alto:un corte rápido cuando el balón gira alrededor del ala a menudo puede crear una gran separación entre tú y el defensor. lo que lleva a un tiro fácil cerca del aro.

Tener alineación de dos entrenadores, uno "en la parte superior de la tecla, y el otro en el ala. Tu jugador comenzará en el bloque, del mismo lado que el entrenador, y flash hasta el poste alto recibiendo el pase del otro entrenador.

Ellos cuadrarán mira el aro, y luego pasar la pelota de regreso. Ahora que el entrenador en la parte superior de la llave hace el pase al entrenador en el ala, el jugador del poste cortará la llave, buscando atrapar la pelota en algún lugar entre el bloqueo y la esquina corta. Pueden hacer un tiro de gancho o un regate y subir fuerte con las dos manos.

Inversión de poste baja

Aquí vamos a simular quedar atascado en la clave, y aprender a usar eso en nuestro beneficio. Con un entrenador alineado en cada ala, y tu jugador de poste en el bloque del lado débil, tener una configuración de defensa en el medio de la pintura.

Ahora el jugador del poste se encontrará con la pintura y se atascará. Ahora el entrenador va a pasar la pelota por la cancha. El jugador de poste ahora pivotará, sellar al defensor detrás de él y despejar un gran carril debajo del aro. El entrenador lo golpeará con un pase, y subirá fuerte con la jugada de su elección.

Si está buscando más formas de mejorar su producción en la publicación baja, ¡asegúrese de revisar todo nuestro archivo de ejercicios de rebote! Y si tienes alguna pregunta, ¡asegúrate de avisarme a continuación!

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