Las técnicas de enlazado Deportes

Las zapatillas deportivas son esenciales para la formación atlética segura y efectiva. Pero debido a que no hay dos pares de pies que sean exactamente iguales , diferentes personas tendrán que usar sus zapatos deportivos de diferentes maneras. A veces , una afección en el pie que parece inadecuado para las zapatillas deportivas es en realidad un caso de inadecuada cordones de zapatos. Pruebe diferentes técnicas para diferentes afecciones de los pies para conseguir el mejor ajuste posible de sus zapatos deportivos . Consejos generales

Afloje los cordones antes de caer a sus pies dentro de los zapatos. Esto le ayudará a alargar la vida de sus zapatillas deportivas. Siempre apriete los cordones de abajo hacia arriba , apretando en cada Eyelit medida que se sube hacia el tobillo. Si necesita aún más de un ajuste personalizado , comprar zapatos atléticos con muchos ojales.
Pies de ancho

Para dar cabida a una amplia pie , trate de enhebrar los cordones de los zapatos a través de la primera par de ojales , a continuación, ate para arriba los lados sin que cruzan los cordones para un máximo de tres agujeros. Luego , comience entrecruzamiento de nuevo hasta llegar a la final de la fila . Esta técnica ayudará a dar un pie más ancha puesta más espacio para moverse y respirar , pero aún así mantener el zapato seguro en su pie.
Bajo los arcos

es importante para atar los zapatos más estrechamente para proporcionar a sus pies un apoyo adicional si usted tiene arcos bajos . Zapatos de encaje de forma normal utilizando una técnica cruzada a mitad de la tapeta de zapatos. Luego emplear una técnica de bucle : Tire de los cordones a través de cada agujero, pero no el hilo hasta el final , dejando un bucle a cada lado . Luego, pase los cordones a través de los bucles. Repita esta técnica, el resto del camino hasta el zapato.

Altos arcos

Para acomodar arcos altos , comienza entrelazando de forma normal, pero sólo se entrecruzan en los cordones de la primera serie de agujeros. Ate para arriba los lados del zapato sin que cruzan el resto del camino hasta llegar a los últimos hoyos . A continuación , se entrecruzan en los cordones de nuevo antes de atar
se recomienda Lock Lacing

Lock cordones para un ajuste perfecto - . Especialmente para los corredores - para evitar que los talones se deslice , especialmente si se ejecuta cuesta abajo. Ate el zapato como normal, que cruzan a través de la segunda a la última serie de ojales . Luego, pase a través de los últimos ojales a cada lado sin entrecruzamiento . Cruzar los cordones terminado, y alimentar a los extremos debajo de cada recta de encaje a ambos lados , creando otro criss -cross. Ate el zapato de la forma habitual.


[Las técnicas de enlazado Deportes: https://es.sportsfitness.win/deportes/Ropa-de-deporte---Gear/1008004076.html ]