¿Cómo saber si usted tiene un tendón de la corva Tirado

Hay momentos en que usted tire de su músculo bíceps femoral y no tendrá ninguna duda acerca de la lesión . Usted se sentirá una oleada de dolor que obliga a las rodillas y puede requerir ayuda para conseguir que fuera de la pista , el campo de juego o en tu sofá si se ha lesionado en el hogar. Sin embargo , hay otras veces cuando la atracción puede no ser tan severa . Usted será capaz de ahorrar tiempo y el dolor por tomar tiempo libre y dejar que recupere su músculo . Instrucciones Matemáticas 1

sentir por un tirón en la parte posterior del bíceps femoral como se rompe a correr o menos de funcionamiento a plena velocidad . Esta tira no es normal y podría indicar un esguince o un tirón en la parte posterior de su tendón de la corva . Deje de hacer lo que está haciendo y se baja del campo de atletismo - esta lesión está en un punto crítico. Se puede curar si usted descansa y lo trata con hielo, pero puede ser severamente peor si usted trata de " aguantarse ".
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Trate de tirar de su pierna hacia el pecho . Si usted no puede conseguir su rodilla más allá del nivel de la cadera o siente fatiga extrema , ya que esto está sucediendo , usted tiene un tendón tirado . Su rango de movimiento será limitado cuando este músculo está tenso. Coloque la pierna y tratarlo con hielo.
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ve o se siente si hay inflamación de la parte posterior de la pierna. La inflamación puede o no puede ser visual , sino que se sentirá como su músculo bíceps femoral es demasiado grueso para la piel si el tendón de la corva se tira .
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Busque la decoloración y la contusión en la parte posterior de la parte superior pierna. Esto es a menudo un signo revelador de un tendón de la corva tirado . En algunos casos , esto puede ser el resultado de tomar un golpe en la parte posterior de la pierna o puede provenir de tomar un paso en falso . En el caso en que el hematoma se presenta ante el dolor o malestar significativo , es esencial para salir del campo de juego y hielo en la lesión para reducir la inflamación de inmediato.


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