Combate perdido:cómo apreciar cada combate de esgrima que pierde su hijo

Esta publicación surgió de mi experiencia personal como padre en los Campeonatos Nacionales de Verano de Esgrima de 2019 en Columbus, OH, viendo como mis hijos perdieron sus combates. Cómo lloraron. Cómo lucharon. Cómo procesaron su derrota. Cómo hablaron de su pelea perdida después, nunca de inmediato.

Dentro de la mente de un niño esgrimista después de una pelea perdida

Para un padre, siempre es difícil ver llorar a su hijo. Entiendes que están llorando de frustración. Sabes que ponen un gran esfuerzo en su entrenamiento. Ahora se están haciendo preguntas difíciles como estas:

• "¿Me lo valgo?"
• "¿Soy bueno en esgrima?"
• "¿Vale la pena todo este arduo trabajo?"
• “¿Estoy haciendo algo bien? ¿Puedo hacer algo bien? "
• "¿Por qué él / ella es mejor que yo?"
• "¿Por qué este chico / chica entrena la mitad del tiempo que yo y todavía me golpea?"
• "¿Por qué los árbitros son tan malos? llamando a mi oponente todo el tiempo?

Incluso podrían comenzar a hacerse la pregunta realmente difícil.

• "¿Debería dejar la esgrima?"

Es difícil para los niños procesar todas estas preguntas sin cuestionar su propia valía. La derrota puede sentirse profundamente personal, como una pérdida es un reflejo de toda su personalidad en lugar de solo un evento que ocurre en un momento y por muchas razones. Eso es comprensible, principalmente porque los niños, por naturaleza, no tienen el mismo tipo de experiencia que los adultos. No han tenido tantas oportunidades de tener un mal resultado y luego descubrir que esos resultados son de corta duración.

Solo se necesitan unas pocas veces para que tu confianza en sí misma cuando eras niño se sienta abrumado. Si piensa en ello como que un niño tiene muy pocas experiencias. Por ejemplo, si esta es su segunda vez en Fencing Summer Nationals, podrían haber tenido dos docenas de combates en total en este nivel más alto de competencia. Si pierden ocho de esos combates, eso es un tercio. ¡No se dan cuenta debido a la falta de experiencia de lo pequeño que es ese número! ¡Les parece un gran número!

Los esgrimistas de esta época tendrán dificultades para comprender que tendrán tantas oportunidades para volver a esgrimir, incluso a un alto nivel. Es en parte nuestro trabajo como padres ayudarlos a entender que este es solo un episodio de muchos. Aquí es donde ocurre el crecimiento. Todos los padres quieren proteger a nuestros hijos de cualquier daño. Instintivamente saltamos para controlarlos cuando están sufriendo. Eso es natural y bueno. Sin embargo, debemos abrazar estos tiempos de crecimiento para ellos, incluso si parecen lastimar a nuestros jóvenes esgrimistas en el momento. Estos son los dolores de crecimiento que todos debemos sentir en la niñez.

Dentro de la mente de un joven esgrimista cuando pierde un combate hay mucha confusión. Están tratando de entender en qué dirección deben ir, cómo deberían reaccionar ante la derrota. Cuando veo a mis hijos pasar por una pérdida, Recuerdo mi juventud cuando perdí partidos por primera vez. Me costó mucho perder pero luego miro hacia atrás a los desafíos que encontré más tarde y me alegro de haber aprendido a entender el caos mental que viene con la pérdida. Eso es lo que quiero que hagan mis hijos.

Es difícil para mis hijos procesar todas estas preguntas sin cuestionar su autoestima. Es más difícil para nosotros como padres explicar las respuestas a nuestros hijos y mantenerlos motivados.

Aprendiendo a darles espacio a los niños

No soy perfecto, ya veces también me siento frustrado cuando mi esgrimista pierde ante un esgrimista mucho menos experimentado. Pasa todo el tiempo. Créame, es difícil no enojarse como padre. Todavía trato de contener mis emociones y concentrarme en lo positivo.

Un pequeño consejo que funciona para mí y estoy seguro de que funcionará para ti:dejo a mis hijos solos cuando lloran después de una pelea perdida. Yo no hago nada, simplemente dales espacio y concéntrate en otras cosas o en otros niños. Los dejo solos durante el tiempo que tarden en calmarse y cambiar de actitud. A veces serán cinco minutos, a veces veinte, a veces incluso más de una hora. Les doy el tiempo que necesiten, no acercarme a ellos y no hablarles. Eventualmente se detendrán con la autocompasión y estarán listos para hablar. y lo más importante para pensar.

Una vez que se hayan calmado y su actitud haya vuelto, entonces es hora de que nos comprometamos. Luego intento, tan tranquilamente como puedo manejar humanamente, para explicarles lo que amaba en su esgrima. Eso debe salir primero de la boca de los padres. Debemos modelar buenas acciones para ellos, de lo contrario, ¿cómo aprenderán a tener buenas acciones? Solo después de haber señalado lo positivo, hablo de por qué creo que perdieron.

No hay partido en el que un tirador sea del todo malo, siempre son buenos de alguna manera. Tampoco hay pérdida de un partido sin una razón para la pérdida, si es culpa del esgrimista o no. Siempre hay algo que aprender. Estas son tres cosas que es importante para mí resaltar con mi niño esgrimista una vez que pueda pensar con claridad.

Déjame ser claro sobre esto también Es difícil para mí mantenerme alejado de mi hijo cuando está sufriendo. En primer lugar, Casi diría que fue más difícil para mí mantenerme alejado de lo que podría haber sido para ellos perder el combate. Ves a tu hijo con dolor y quieres consolarlo. Aliviar ese dolor de corazón puede sentirse bien en el momento, pero están aprendiendo a depender de ti.

Cuando les dejas resolverlo, están aprendiendo a procesar las emociones. Los padres no siempre estaremos ahí para nuestros hijos. Crecerán y se irán solos, y se sentirá como si sucediera demasiado pronto. Sin embargo, deben aprender a lidiar con los problemas de forma independiente si van a ser adultos exitosos. Es esencial.

Mis propios hijos se lo toman muy mal la mayor parte del tiempo cuando pierden un combate. Pensaron que ganarían / ​​podrían / ​​deberían ganar, aunque esto casi nunca sucede cuando pierden un combate contra un oponente claramente superior. En ese caso, saben que están bien, desde el principio. Puede que todavía lloren un poco pero no es la profunda angustia de saber que podrían haber tenido la oportunidad de ganar.

Mi propia experiencia personal como padre de esgrimistas es que la mayoría de sus combates perdidos se deben a su lucha con la faceta mental del juego. Es el mayor desafío para los jóvenes esgrimistas, más allá de la fisicalidad o cualquier otra cosa. Tienen miedo de perder versus querer ganar, y esa no es la forma en que funcionan los deportes. Si trabaja desde un lugar de miedo, nunca avanzarás sobre tu oponente con eficacia ni defenderás con la audacia que se necesita. Si quieres ganar estarás confiado y agresivo en tu esgrima, y ahí es donde suceden las cosas buenas para los esgrimistas.

Esto se vuelve cada vez más cierto cuanto más alto es el rango de un esgrimista. ¡Lo bueno es que esa mentalidad es una clara oportunidad para mejorar! Un esgrimista siempre puede acertar en su mentalidad. Por esta parte, Sé que es un trabajo en progreso para mí ayudarlos a superar esto, y tengo muchas esperanzas de lograrlo.

Por que amo la perdida

Hay un montón de razones por las que realmente aprecio el momento en que pierden. No es tan emocionante como ver a mi hijo ganar y créeme, ¡quiero verlos ganar! Pero la pelea perdida es donde llegamos a ser mejores esgrimistas. En realidad, una pérdida es tan buena como una victoria en mi libro, siempre que estemos alentando a nuestros esgrimistas a procesarlo correctamente. Los veo aquí volviéndose, poco a poco, más listo para la vida.

Estas son las formas en que veo a los jóvenes esgrimistas obtener algo hermoso de una derrota:

• Cómo les ayuda a crecer. ¡El crecimiento pasa en la pérdida! No mejoramos ganando todo el tiempo, mejoramos perdiendo y luego volviendo a arreglar las cosas
• Cómo les ayuda a seguir adelante. Manteniendo la esgrima hasta el final del combate, eso me hace sentir muy bien. Me encanta ver a mis esgrimistas empujar hasta el final de un partido que claramente no ganarán. ¡Todavía están creciendo! ¡Incluso cuando seguro que perderán!
• Cómo les ayuda a pensar y analizar. Los partidos cerrados hacen que los esgrimistas piensen más y analicen mejor que los partidos fáciles. Una dura pelea perdida enciende el cerebro.
• Es injusto cómo les ayuda a dejar de pensar en la vida. Solo porque pierdes un partido eso no significa que haya ocurrido algo injusto. El otro esgrimista fue mejor ese día en ese partido, nada mas. No ayuda a ningún niño a considerar que el mundo es injusto.
• Cómo les ayuda a dejar de culpar a los demás por su fracaso. Los niños deben aprender que fallar no los convierte en un fracaso. Culpar a otras personas solo les enseña a los niños que solo son buenos si ganan.
• Cómo les ayuda a buscar las razones que están fuera de su control (p. Ej., zona horaria, enfermedad, mala referencia etc.) A veces, fuerzas externas nos presionan y eso puede dificultar las cosas. Cuando los niños pierden en esgrima, pueden aprender a reconocer los factores externos y luego a compensarlos en el futuro. Esta es una gran habilidad para afrontar la situación.
• Cómo me hace crecer como padre. Como dije anteriormente, Es muy difícil contenerme y dejar que mi hijo procese la derrota. Estoy practicando mi autocontrol tanto como se les pide que practiquen el de ellos. Me encanta que me haga sentir mejor porque yo también quiero crecer.
• Cómo me ayuda a desarrollar un vínculo más profundo con ellos. Los niños recordarán esos momentos en los que los apoyaste cuando sea difícil. Incluso más de lo que recuerdan todos los buenos momentos felices que pasaste con ellos. Cuando mi hijo pierde un partido de esgrima, es una oportunidad para mostrarles las razones por las que estoy orgulloso de ellos, que son todos los anteriores y más!

La clave más importante para apreciar cada combate de esgrima que pierde su esgrimista es aceptar el proceso. Parte de la esgrima está perdiendo. Parte de la esgrima es ganar. Ninguno de los dos es un resultado que cualquier esgrimista, no importa su edad, debería esperar que suceda todo el tiempo. No importa en qué nivel esté un esgrimista, alguien siempre será mejor que ellos. Alguien que sea igual o no tan bueno como ellos podría tener un gran día y vencerlos de todos modos. Por esa misma razón, a veces mi esgrimista puede ganar una pelea contra un oponente que no tiene por qué ganar, pero ¿alguna vez lo cuestionaríamos? Por supuesto no.

Lo que queremos es preparar a nuestros hijos para cualquier cosa que les depare la vida, y hay tantas formas en que una pelea de esgrima perdedora los prepara para el mundo fuera de la franja. Por eso aprecio cada combate que pierde mi hijo.

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