Las herramientas usadas para Montañismo

Escalada de montaña implica llegar a la cima de la montaña a través de pistas peligrosas. Aunque no es un deporte de competición , escalada de montaña ofrece un buen entrenamiento , ya que mejora la flexibilidad, desarrolla el tono muscular, mejora la coordinación , asegura el equilibrio, quema calorías y mejora del enfoque físico . Sin embargo , debido al peligro potencial y riesgos involucrados en la actividad , es importante equiparse con las herramientas necesarias. Cuerda

el sustento principal en la escalada, escalador no debe tratar de realizar este deporte al aire libre y sin cuerda. Un escalador puede utilizar la cuerda para mantener a los escaladores unidos el uno al otro y no lo ate a la roca para evitar que a sí mismo de tocar el suelo en caso de que caiga . Cuerda para la escalada de montaña , hecha de fuertes cuerdas de nylon , debe ser capaz de soportar el calor y la luz. Las cuerdas que suben se dividen en individuales, dobles y media cuerdas. Una cuerda de escalada de montaña debe ser de aproximadamente 150 a 200 pies de largo con un diámetro de por lo menos media pulgada . En la compra de cuerda, asegúrese de obtener una resistente y flexible. Si usted ve señales de que la cuerda está usando , cámbielo inmediatamente . Elija una cuerda tratada seco para evitar que la absorción de agua , desde cuerdas húmedas tienden a ser más pesados ​​. Cuerdas para no secos son adecuados sólo para condiciones secas.

Zapatos

comprar el par de zapatos de escalada de montaña harán una gran diferencia en su aventura de montañismo. Zapatos usados ​​en montañismo están especializados para dar el escalador una sensación mejor en las rocas. Pies de gato se adhieren a la superficie de la roca por lo que el escalador puede aferrarse mejor a la misma, por lo que el calzado debe ofrecer comodidad transpirable contra su piel para una buena gestión de la humedad . Es muy importante para comprar el derecho de pies de gato para usted , asegurando que son cómodo y conveniente. Asegúrese de que no calambre dedos de los pies y tienen muy poco de dar . Compra tus zapatos en una tienda de confianza y pedir ayuda a un asistente bien informado. Calzado para montañismo debe ser un all-around , zapato de uso múltiple con suelas rígidas y parte superior de cuero de corte alto para proteger sus tobillos. Pruebe varios diferentes zapatos de escalada de montaña para determinar cuál le queda mejor.
Casco

Es importante usar un casco durante una aventura de montañismo , ya que este dispositivo de seguridad puede proteger a un escalador de la caída de escombros , rocas sueltas o material de escalada . Un casco también puede proteger la cabeza de un escalador si el escalador cae mientras toma una ruta. Diferentes cascos han propósitos variar , así que seleccione un casco diseñado específicamente para el montañismo . Montaña y escalada en roca cascos están generalmente disponibles en dos tipos : los cascos interiores de espuma y los cascos de suspensión del arnés . Espuma cascos interiores son más populares debido a su peso ligero, pero , cascos de suspensión del arnés son más duraderas .


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