Cómo elegir el adecuado Arnés Escalada montaje

Un arnés de escalada correctamente instalado no sólo ofrece seguridad, sino también la comodidad para las sesiones de rock de todo el día . Los arneses están diseñados para reaccionar de cierta manera cuando un escalador tiene una caída, y un arnés montado mal no va a reaccionar la forma en que fue diseñado. Eso es debido a que el peso del escalador no es proporcional la misma en todos los puntos de presión. Con el fin de garantizar su seguridad y la integridad de su arnés , es importante elegir un arnés de escalada se adapte bien a la derecha desde el principio. Cosas que necesitará Cinta métrica

Mostrar Más instrucciones Matemáticas 1

empezar por tomar algunas medidas básicas del cuerpo . Medir la distancia alrededor de su cintura, 1 pulgada por encima de su ombligo . Mida la distancia alrededor de cada muslo 6 pulgadas por debajo de su hueso de la cadera . Estas medidas le meterá en la clasificación general de tamaño en arneses de escalada (pequeño, mediano, grande o simplemente la medida de la cintura ) .
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Visite una tienda de escalada y trabajar con un profesional de la tienda de la certificación en la búsqueda de un arnés que se adapte a sus necesidades. Determinar qué tipo de escalada que hacer: ¿Es usted un alpinista que necesita un arnés lo suficientemente grande como para repasar ropa exterior , pero el acolchado mínimo debido a que rara vez se cuelga en el arnés ? ¿Eres un escalador deportivo que necesita una luz, arnés de mediano acolchada para trabajar rutas deportivas duras y colgar en breve después de las caídas? O eres un escalador trad que trabaja grandes paredes y grietas largas y necesita un arnés completamente acolchado que ofrece comodidad durante todo el día si usted está sentado , de pie o colgando ? Una vez que elija un tipo de arnés , use las mediciones del paso 1 para seleccionar el tamaño de su general.
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Ponga el arnés . Apretar el cinturón de cintura y perneras . El cinturón debe sentarse encima o justo en la naval y debe ser ajustado , pero no debe cortar la respiración fuera . Las perneras deben ser lo más cómodo posible y debe sentarse justo en la base del hueso pélvico. Debe haber correas de ajuste que alargar o acortar el arnés " longitud del torso " o la longitud vertical del propio arnés. La longitud vertical debe permitir una gama completa de movimiento, pero no se debe permitir que usted tire del arnés hacia arriba o hacia abajo mientras lo lleva puesto .


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