Cómo hacer una escalada Arnés Fuera de cuerda
Cuerda que sube , por lo menos 12 pies
grande mosquetón de seguridad de
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Hacer la cintura de
1 Encontrar el centro y el marcado se ahorrar tiempo en caso de emergencia .
Ubique el punto medio de su longitud de la cuerda doblándola por igual a la mitad. Usted puede hacer esto en su casa antes de salir a escalar , que marca el centro con un lápiz negro permanente por lo que es fácil encontrar el centro en un apuro.
2
Sostenga el punto central de la cuerda contra el hueso de la cadera . Qué cadera está determinada por su mano dominante , o descanso. Si se rompe la mano derecha , sujete el centro en la cadera izquierda y viceversa para los zurdos .
3
Tome un extremo de la cuerda y se envuelve alrededor de la parte posterior de la cintura, manteniendo el punto central de la cuerda en su cadera. Lleve los dos extremos de la cuerda junto a su ombligo como si estuviera atando una bata. Debido a que usted comenzó fuera del centro, uno de los extremos de la cuerda será más largo que el otro.
4
Haga un nudo simple en su ombligo. Tire firmemente y bucle cada extremo de la cuerda alrededor de la cintura por segunda vez.
5
Deje que los extremos de la cuerda cuelgan hacia abajo, hacia el suelo desde el nudo.
La formación de la Asiento
6
Tire de la cuerda termina entre las piernas , de frente y alrededor de los glúteos , lo que hace que la cuerda no se entrecruzan entre las piernas. Tire con fuerza.
7
Tome cada extremo de la cuerda y metida y debajo de la cuerda en la cintura , atando un medio de enganche apretado en cada lado , por detrás de las caderas. Squat una o dos veces para ayudar a establecer los nudos.
8
Con los extremos de los cabos que quedan , rodear su cintura y terminar con un nudo de rizo apretado en la cadera donde se inició el bucle (el extremo más largo de la cuerda va más lejos en la cintura ) . El lado con el nudo debe estar del lado alejado de la mano descanso.
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Terminar con un nudo de seguridad ( nudo cuadrado ) en cada extremo de salida de la cuerda para mantener los extremos se vuelvan de vuelta por la plaza nudo.
Conexión del mosquetón
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Desbloquear un mosquetón grande y lo guiará a través de las dos cuerdas en su ombligo.
11
Tire de la el carabinero de manera firme contra la cuerda con la cerradura hacia el estómago.
12
bloqueo y comprobar el mosquetón antes de proceder.
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