Cómo sobrevivir a la destrucción de tu vida

Todo surfista sabe que en algún momento de su carrera, el océano le dará una paliza. Lo que la mayoría de los surfistas probablemente no se dan cuenta es que esta paliza podría ser suficiente para hacerlos reconsiderar su compromiso con el surf por completo. Una verdadera eliminación podría dejarte raspado, sin una tabla y casi sin ego, así que para prepararte para esta posible ocurrencia (confía en nosotros, sucederá en un momento u otro si navegas por el tiempo suficiente) hemos venido con algunos consejos que le ayudarán. Entonces, ¿cómo puedes sobrevivir al peor desastre de tu carrera como surfista? Echemos un vistazo.

Prepárese para lo peor

Si vive con la mentalidad de que tarde o temprano sucederá, ya está a mitad de camino. A veces, no hay nada que puedas hacer más que caer. Lo ideal sería que te sumerjas lo suficiente en el wipeout para dejar que la ola caiga sobre ti, pero esto no siempre es posible, así que asegúrate de saber cómo protegerte la cabeza tanto del arrecife como de la tabla si esto sucede. Trate de relajarse, apague su mente y disfrute del viaje; cuanto más entre en pánico, más problemas tendrá.

Sepa qué olas abordar y cuáles abandonar

Nadie está tratando de decirte que no surfees en las grandes olas, pero debes saber cuándo te estás volviendo loco. Antes de inclinarse ante la presión de los compañeros, piense en la situación:¿hay una corriente fuerte? ¿Cómo entro? ¿Qué pasará si pierdo mi tabla o la ola aterriza en mi cabeza? ¿Puedo manejarlo físicamente? Si eres lo suficientemente valiente como para hacer frente a una ola fuera de tu zona de confort, es probable que aprendas algo que puedas mejorar la próxima vez, pero no hagas nada que sea peligroso a menos que tengas el apoyo adecuado a tu alrededor.

Esté preparado física y mentalmente

Si no puede prepararse física y mentalmente para las grandes olas (y los posibles accidentes que pueden ocurrir), nunca estará listo para hacer frente a nada fuera de su zona de confort actual. Para hacer frente a olas más grandes, debes preparar tanto tu cuerpo como tu cerebro. Considere la posibilidad de hacer diferentes tipos de ejercicio para surfear:los ejercicios cardiovasculares son buenos, al igual que el buceo libre, ya que lo entrena para contener la respiración durante períodos de tiempo más largos. Si se encuentra con una aniquilación, se alegrará de estar en buena forma física y mental y puede que le ayude a escapar sin lesiones.

Apoya a tu compañero de surf

Si ha dedicado mucho tiempo a prepararse para la peor aniquilación de su vida, también querrá estar atento a aquellos con los que está navegando. No siempre hay salvavidas disponibles, especialmente en lugares que no son tan populares, por lo que es vital saber qué hacer en caso de que ocurra un accidente. Si se está moviendo para surfear olas más grandes de las que ha surfeado antes, considere tomar un curso básico de primeros auxilios. Algunas escuelas de surf las ofrecen o puedes hacerlo tú mismo. De esta manera, si alguna vez ocurre un accidente grave, sabrá qué hacer y podrá brindar ayuda antes de que lleguen los servicios de emergencia.

Sepa cuándo dejarlo

A veces solo necesitas saber cuándo retirarte. Muchos surfistas experimentados han estado en situaciones en las que están esperando y esperando para respirar rápido, pero están luchando debido al poder del oleaje y esta no es una situación en la que incluso ellos quieran estar. Si las olas son violentas o si Si se siente cansado, termine el día y regrese a la orilla. Nunca ganarás una pelea contra el océano.

Foto de Creative Commons de Mike Baird

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