Juegos de tiro para delanteros y porteros
El siguiente ejercicio proviene de Tony DiCicco y se presentó en la Clínica de Entrenadores de Campeones de Fútbol. Obtenga más información sobre la Clínica de entrenadores de campeones de fútbol.
Este es un juego de 2 zonas (manténgase dentro de su propia mitad) jugado en un campo de 36 x 44 yardas. El 3 con el balón puede jugar con su compañero de equipo en la mitad de ataque o mirar para disparar desde lejos. Evoluciona para permitir que un jugador atacante de la zona defensiva avance. Se requiere mucho ahorro y buceo.
Organización:
- Crea un campo con 2 grandes objetivos
- 36 x 44 yardas
- Juega 3 contra 1 en 2 zonas
- Debe permanecer en su zona
- Progreso para que el pasador de la zona de 4 en el CF ahora pueda moverse a la zona de avance para obtener el regreso o el pase de pared y terminar. Después de que el juego está muerto el jugador regresa a la zona de 3
- Progresa en un juego de disparos 4 contra 4 sin restricciones de zona
Puntos clave de entrenamiento
Para huelguistas:
- Busque disparar siempre que sea posible
- Busque pasos de pared en el CF
- Busque el despido para que 1 de los 3 pueda correr y disparar
- El único delantero debe buscar robarle el balón al 3 y rematar cuando sea posible.
Para los porteros:
- Organízate a la defensiva
- Evaluar el posicionamiento en los tiros finales, juego de pies en tiros más largos y eliminación de rebotes
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Rutina de tiro libre
Recursos de entrenamiento de pretemporada
La superposición de respaldos completos crea oportunidades de cruce
Ejercicios de calentamiento para el portero
Jugando en 5 pasillos usando el 1-3-3-1-1
Defensa de campeonato:enseñanza del movimiento de defensa zonal a dos espaldas
Juego de posesión condicionada - Pulsa y anota
Encabezando la pelota
Ejercicios para mejorar los tiros libres de su equipo
Taladro de recepción y volteo 1 v 1 [Juegos de tiro para delanteros y porteros: https://es.sportsfitness.win/entrenamiento/Entrenadores-de-Fútbol/1008045070.html ]

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