Los 17 mejores artículos de coaching de 2017

Hemos revisado nuestros análisis del año pasado y, a continuación, hemos contado las 17 publicaciones más leídas sobre Amplified Soccer en 2017. Gracias a todos nuestros colaboradores que ayudaron a hacer de este un año increíble. ¡Esperamos que todos tengan un gran 2018!

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1. 9 charlas TED que los entrenadores de fútbol deben ver

Estas 9 charlas TED cubren liderazgo, motivación, acción inspiradora, líderes en desarrollo, el poder de la fe y más. El mensaje de cada orador tiene menos de 18 minutos de duración y contiene ideas innovadoras que se pueden aplicar a su entrenamiento. No intente ver todo esto de una sola vez, marque esta página y vuelva de vez en cuando si necesita una nueva inspiración. Es de esperar que al menos uno de estos lo haga pensar en su capacidad para motivar e impactar no solo en el desempeño de su equipo, sino también en la vida de sus jugadores. Mira aquí

2. Clasificación de los 10 mejores lanzadores de tiros libres de todos los tiempos

Proporcionado por Projectsportsmastery

El fútbol es un juego que se ve en todo el mundo y que atrae cada vez a más público a medida que pasa el día. Puedes anotar en un partido de fútbol de muchas formas y una de ellas incluye anotar desde un tiro libre directo. Sin embargo, no muchos futbolistas pueden hacer esto de manera consistente, ya que se requiere una buena combinación de precisión y potencia para golpear la pared de los tiros libres y al portero. Si bien esto ha sido difícil de lograr para muchos jugadores, algunos jugadores han hecho que la tarea parezca tan fácil al anotar de tiros libres cada vez que tienen la oportunidad de hacerlo. Aquí están los diez mejores lanzadores de tiros libres de todos los tiempos.

3. Desarrollar la velocidad en la toma de decisiones en el fútbol

Probado por el fútbol de acondicionamiento de rendimiento

Este artículo analiza un elemento igualmente importante que afecta el rendimiento del fútbol:la velocidad en la toma de decisiones. La capacidad de un jugador para tomar decisiones correctas en una fracción de segundo es particularmente crítica en los niveles más altos de competencia donde el tiempo y el espacio son limitados. La persona que puede elegir constantemente el mejor curso de acción entre una variedad de opciones posibles en condiciones de tiempo limitado, espacio restringido, La fatiga física y los oponentes desafiantes tendrán una ventaja decisiva sobre los jugadores que carecen de esa habilidad. Lee mas

4. Sesión n. ° 1 del método de entrenamiento de triángulo completo

Esta sesión de entrenamiento de fútbol proviene de The Triangle Training Method.

Con The Triangle Training Method, aprenda ejercicios de entrenamiento con maniquíes utilizados por los mejores equipos europeos como Arsenal y Bayern Munich, así como juegos que crean entornos para pasar y jugar en triángulos. Todos los grupos de edad y niveles de habilidad pueden beneficiarse de este tipo de formación. Comience a practicar haciendo que los pies de sus jugadores se muevan y toque el pie izquierdo y el pie derecho con el calentamiento de pase de diamante. Lee mas

5. Pasar patrones para combinar

La siguiente sesión viene de Juan Sánchez, Entrenador en jefe en Mt. San Antonio College, y fue presentado en la Clínica de Entrenadores de Campeones de Fútbol.

Los patrones de pase son patrones diseñados que los jugadores ejecutan en un orden preestablecido. Los patrones pueden variar desde muy simples hasta muy complejos. Estos ejercicios de Pasar Patrones para Combinar desarrollan la habilidad técnica, aumentar la coordinación de los movimientos del jugador, establecer el tiempo y el ritmo, aumentar la precisión de los pases y el enfoque del jugador. Lee mas

6. Acondicionamiento juvenil - Velocidad integradora, Agilidad, Entrenamiento de fuerza y ​​fitness en práctica

Proporcionado por Performance Conditioning Soccer

El tiempo es siempre una consideración con algunos equipos de clubes que se reúnen solo unas pocas veces a la semana. El entrenador tiene mucho de qué preocuparse. Para los entrenadores presionados por el tiempo, Haz que la velocidad y la agilidad formen parte de tu rutina de calentamiento. Aquí hay una progresión que puede utilizar. Lee mas

7. 9 charlas TED más que los entrenadores de fútbol deberían ver

Se nos llamó la atención sobre algunas charlas TED más y nos encontramos con otras que nos perdimos, así que aquí hay nueve charlas TED más que todo entrenador debería ver.

Estas 9 charlas TED cubren equipos de construcción, la importancia de las palabras de un entrenador, liderazgo, conmociones cerebrales y más. No intente ver todo esto de una sola vez, marque esta página y vuelva de vez en cuando si necesita una nueva inspiración. Es de esperar que al menos uno de estos lo haga pensar en su capacidad para motivar e impactar no solo en el desempeño de su equipo, sino también en la vida de sus jugadores. Ver ahora

8. Los 5 mejores videos de entrenamiento de porteros

Los porteros son una parte integral de todos los equipos de fútbol. A menudo son los líderes vocales y los organizadores que mantienen al equipo sincronizado en el campo. Dado que son la única posición para usar sus manos y tienen la enorme responsabilidad de mantener el balón fuera del fondo de la red, su entrenamiento requiere un trato especial y un alto nivel de intensidad. Esto puede ser difícil ya que el único puesto que realiza estas tareas, especialmente cuando entrena solo.

Hemos reunido algunos de los videos de entrenamiento específicos de porteros más populares de YouTube y también hemos agregado algunos favoritos que deberían ayudarlo mientras entrena para convertirse en el próximo Hope Solo o Brad Guzan. Ver ahora

9. Entrenamiento Diamante:Dentro de la pretemporada del Liverpool

Este video proporcionado por The Triangle Training Method muestra a Jurgen Klopp dirigiendo Diamond Training con Liverpool durante la pretemporada en la Universidad de Stanford. Ver ahora

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10. Rutina básica simple para jugadores de fútbol

De Lori Lindsey

En el fútbol, ​​es imperativo que los jugadores puedan controlar su núcleo, ya que permite la integración de la parte inferior del cuerpo con la parte superior del cuerpo para transferir la fuerza desde el suelo hacia arriba y hacia afuera (es decir, patear, cambio de dirección). Si los jugadores de fútbol no pueden estabilizar su núcleo, los deja susceptibles a lesiones y limita su rendimiento y capacidades. Con eso dicho, aquí hay un circuito central que sería una mejor opción para los atletas. Lee mas

11. En qué deberían centrarse los jugadores de entre 9 y 12 años:un modelo de 4 esquinas

Proporcionado por 1v1 Soccer FC

A menudo me preguntan qué jugadores jóvenes, los de 9 a 12 años deben enfocarse. El efecto de los modelos a seguir es muy importante en esta etapa de desarrollo. Los jugadores jóvenes deben buscar modelos a seguir e identificar jugadores y equipos a seguir. Los jugadores jóvenes también deberían comenzar a pasar de ser egocéntricos a ser autocríticos. Esta es la "edad de oro del aprendizaje" y la edad más importante para el desarrollo de habilidades. Este también es un momento importante para comenzar a comprender los principios básicos del juego. Lee mas

12. Barcelona Rondo:Pases en ángulo y movimiento en 4s

De la conciencia del fútbol

Este es un ejercicio de movimientos y pases en ángulo muy simple pero efectivo que enseña la velocidad del juego; precisión de pases y ángulos de apoyo. El secreto:cada jugador está evaluando opciones antes de su participación, no durante o peor aún, después. Esta es una base para preparar el proceso de pensamiento en los jugadores de una manera muy simple pero efectiva. La verdadera prueba es cuando llegan a ONE TOUCH pasando y moviéndose. Lee mas

13. Prepárese mentalmente para entrenar

De Dan Abrahams

En este artículo, el entrenador del Westside United, Josh Brown, señala un diferenciador crucial cuando se trata de éxito y fracaso como entrenador:estar mentalmente preparado para cumplir. Si se lo exigimos a los jugadores, entonces debemos exigirlo a nosotros mismos:debemos ser tan robustos mentalmente como ellos. Lee mas

14. Ejercicios de defensa individual

De Jeff Tipping

Todos los entrenadores quieren jugadores que sean agresivos en defensa, pero si esta agresividad no se modera con sólidas habilidades técnicas y decisiones tácticas, la agresividad puede provocar averías en la defensa del equipo. Los errores individuales comunes incluyen que un jugador invierta a un atacante en lugar de cerrar y contener, los jugadores que no están tacleando en el momento adecuado y un jugador que vuelve a hacer tacleadas deslizantes en campo abierto como una opción principal en lugar de un último recurso.

A continuación se presenta una sesión práctica que aborda las habilidades individuales de abordar, cerrar y contener desde el frente y la espalda, así como ejercicios que incorporan estas habilidades en la defensa de un equipo. Lee mas

15. Juego pequeño de pases y recepciones de 5 contra 2 a 2 contra 1

Del sitio de fútbol de Smedley

Los dos equipos de las zonas centrales juegan 5 contra 2. Después de hacer cinco pases, el equipo atacante puede jugar el balón en el 2 contra 1 en la zona de anotación. Desde allí, los dos atacantes terminan a puerta. Si los defensores ganan el balón, se les permite un pase libre a cualquier zona que elijan. Lee mas

16. Sesión de entrenamiento de resistencia aeróbica

Proporcionado por Ritchie Semple

Si quieres competir al máximo en el fútbol, necesitas comprometerte con el entrenamiento de pretemporada, para que la fuerza y ​​la aptitud cardiovascular de su equipo alcancen su punto máximo en el momento adecuado. El ejercicio a continuación es parte de un plan completo de entrenamiento de pretemporada de 6 semanas. Este plan es una guía de cómo debe prepararse para estar en su mejor momento la próxima temporada. Lee mas

17. Calentamiento de la sesión de sensibilización

De la conciencia del fútbol

Utilice una o dos pelotas por equipo para pasar y moverse (o más). Puede mantener el interés cambiando el tema de cada sesión de sensibilización, p. Ej. pasando a los pies o al espacio, colores opuestos, recibir y girar, un toque / dos toques, 1-2, cruces, etc. Este entrenamiento es específico del juego y debe usarse especialmente antes de los juegos reales. Incluya estiramientos. Lee mas

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