Cómo los entrenadores y jugadores pueden proteger los campos deportivos

El momento más importante para proteger los campos deportivos son los semanas lluviosas . Cuando jugaba fútbol profesional, mis entrenadores siempre usarían diferentes partes del campo. El objetivo principal era mantener los campos agradables. Los días de lluvia acabábamos entrenando justo fuera del campo o en las esquinas. Los parques y las actividades recreativas hacen todo lo posible para evitar que la gente juegue en los días de lluvia, pero entrenadores, los padres y los jugadores deben ayudar. Hay una forma de entrenar sin destruir los campos. . Nota:esta publicación contiene algunos enlaces de afiliados para su conveniencia. haga clic aquí para leer mi política de divulgación completa.

Respetando los campos

No hace mucho estaba terminando mi día de lecciones privadas en las canchas de tenis. Había llovido durante varios días y los campos estaban empapados. Mientras caminaba hacia mi vehículo para ir a casa, Pasé junto a un papá y sus hijos que tenían la Escalera de velocidad colocada a 10 yardas frente a la portería. . Ellos tenían t orn up esa parte del campo tan mal . Como entrenadores, padres o jugadores tenemos que respetar los campos. Trate la propiedad como si fuera suya.

Aprendiendo de los profesionales

Si alguna vez prestas atención a futbol profesional , verás cómo respetar el terreno de juego . En capacitación o incluso durante antes del juego , lo harán mover las metas . A veces los porteros los mantienen en la línea de gol, pero muévelos de par en par al esquina área del campo. Otras veces lo harán moverlos hacia arriba a la caja de 6 yardas o 18.

El la razón por la que mueven las metas es para que no destrocen el campo /terreno de juego. Porteros son los que más pueden dañar el campo. La forma en que calientan y practican provoca mucho juego de pies que arranca el césped. Entonces, por respeto, moverán la portería de un lugar a otro. El los rincones del campo son los más saludables porque reciben la menor cantidad de uso.

Jugadores de campo también se calentará en los lados de los campos. Esto también se ve en el fútbol de clubes juveniles. Rec soccer, los verá practicando en el medio con una línea pasando al entrenador y luego anotar. Este ejercicio es terrible por cierto. No hay razón para tener 1 fila larga, nunca.

Maneras de trabajar juntos como comunidad

Cualquiera que sea el pueblo o ciudad en el que vivas en el mundo, asegúrese de respetar los campos de su comunidad. Sobre días donde llueve tan fuerte que los campos están cerrados tenemos que mantenerse alejado . Una forma en la que todavía puedes entrenar es usando la cancha de tenis, acera, estacionamiento. Quizás no puedas usar el mismo plan de práctica, pero tu puedes hacer trabajo de habilidad estacionario , fuerza y ejercicios de equilibrio .

Si usa las canchas de tenis, asegúrese de respetar sus canchas . Trate de entrenar fuera de la cancha real, a las esquinas traseras. De esta manera, si un jugador de tenis o un entrenador se acerca, ve que tienes ese respeto por su cancha.

Luego, hay situaciones en las que simplemente no te involucras. No verías a un equipo de fútbol practicando en los jardines o dentro del campo de béisbol. Aunque me encantaría jugar al fútbol en un bonito jardín, Yo no lo haría. Está bien, hice una lección privada en un campo de béisbol porque el parque donde estaba no tenía buen césped. Pero respeté el césped / campo.

Protegiendo los campos deportivos y tu marca

Entonces para cualquier deporte, ya sea sobre hierba, Corte, tierra o arena tenemos que pensar en la longevidad de estas instalaciones y los que los cuidan. Se necesita tiempo y dinero para mantenerlos. También desea mantener fuerte su marca personal al tener ese conocimiento para proteger los campos deportivos.

Si alguien se le acerca y le pide que salga del campo, asegúrese de respetar a esa persona y actuar con clase. La mayoría de la gente muestra su favor cuando eres profesional con ellos. Esto te ayudará en el futuro porque nadie tiene nada malo que decir sobre ti.

Ha habido algunas ocasiones en las que conduzco hasta un entrenamiento de fútbol y descubro que el complejo de fútbol ha alquilado el espacio para un gran festival de globos o carnaval. Así que al lado del fútbol el campo es un campo de fútbol que yo uso. Sabiendo que a los entrenadores de fútbol por lo general no les gusta el fútbol, I configurado en la zona de anotación o en el exterior del campo. De esta manera no estropeo su campo y si aparecen, ven que estoy respetando el campo.

Proteger los campos deportivos mediante el uso de diferentes áreas.

Recuerdo que muchos de mis entrenadores profesionales organizaban entrenamientos en diferentes partes del campo. El día del juego, los titulares entrenarían en el costado mientras que los submarinos se dispersarían golpeando pelotas largas. Capacitación sería configurar sobre el lados o en el esquinas . Las esquinas no se usan mucho en juegos o practicas, entonces ellos tienen mejor hierba más espesa . Verá en la imagen de abajo que los bastones de entrenamiento están configurados en el esquina del campo . Este ejercicio se utilizaría después de que hayan calentado y estirado. Después de 5 a 15 minutos, pasarían a otra cosa, utilizando una parte diferente del campo.

Incluso los juegos pequeños como el 7 contra 7 deben jugarse en el exterior del campo. Hay momentos y ejercicios en los que tienes que usar el medio, pero si podemos cambiarlo y utilizar diferentes partes del campo. Esto ayudará a mantener la hierba más saludable. Si ve que está matando un lugar determinado, Mueva su taladro para que pueda volver a crecer más rápido.

Entrenamiento y educación de porteros

Qué tal esto. ¿Alguna vez te has preguntado por qué el lugar frente a la portería es tierra? Y Cuanto más pequeños son los niños, más profunda es la mancha de tierra . En los juegos y en los entrenamientos, los guardianes se aburren tanto, que empiezan a patear y a cavar en ese punto 1 yarda delante de la portería. Creo que deberían recibir tarjetas amarillas por esto a cierta edad jajaja. Para los niños más pequeños, esto va a suceder y eso es parte del juego.

Cuando un entrenador de porteros , el jugador o el padre prepara sus ejercicios de portero para el juego de pies justo en frente de la portería, esto es innecesario y acaba con el campo. Si miras cualquier sesión de arquero, verás que dedican 15 minutos a su juego de pies. Esto requiere que muevan sus pies hacia adentro y afuera de algunos conos y luego atrapen una pelota que les arrojen o pateen. El mejor lugar hacer esta parte del simulacro es, lo adivinaste - fuera del campo .

Luego, cuando llegue el momento de hacer tiros y no trabajar en los ejercicios de salto y cambio de dirección, llegue al campo. Este pequeño ajuste te ayudará a cuidar mucho los campos en los que entrenas y a ti. establece esa cultura en tu comunidad .

El mejor lugar para la escalera de velocidad y agilidad.

La mayor parte del tiempo y especialmente si lo usas mucho, el el mejor lugar para una escalera rápida es fuera del campo . Escalera de velocidad, taladros de paso estacionarios, Los taladros de cono y los taladros GK son, con mucho, los mejores asesinos de hierba. Otra idea después de haber usado la escalera durante unos minutos es moverla unos pocos pies. Esto ayuda a proteger los campos deportivos.

Como la historia del papá y dos niños que mataron el lugar en el campo. Mantengamos los campos agradables y tranquilos jugando al fútbol en ellos, no simulacros de velocidad . Puede establecer su cultura y enseñar a otras personas a hacer este entrenamiento literalmente a 2 yardas del campo o detrás o al lado de la portería. Solo asegúrate juego de piernas y simulacros de velocidad están hechos fuera del campo . Luego, cuando llegue el momento de jugar, pise el campo.

Obtén tu equipo de entrenamiento aquí, pero recuerda que no arruines los campos.



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