Cómo enseñar la Defensa Zona 1-2-2

En el baloncesto , la defensa en zona 1-2-2 puede ser una forma muy efectiva de obstaculizando su oponente , ya que requiere el delito que pensar un poco más acerca de su ataque . Esta defensa cuenta con cuatro jugadores en las cuatro esquinas de la pista , con una defensa adicional colocada en la parte superior de la tecla . Históricamente , se usaba exclusivamente en la juventud, la escuela secundaria y niveles universitarios. Pero con la NBA levantar su restricción a la defensa de la zona en 2001 , ahora se emplea en todos los niveles . Instrucciones Matemáticas 1

Instruya a sus jugadores en su posición. En la defensa en zona 1-2-2 , la primera posición es el jugador en la parte superior de la llave. La segunda y tercera posiciones son jugadores en los bordes superiores de la vía , y el cuarto y quinto puestos son los jugadores que ocupan las esquinas inferiores del carril más cercano a la canasta.
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Enseñe a la responsabilidad de cada posición . Si bien hay menos movimiento en general que con una defensa de hombre a hombre, cada jugador tiene un área de la cancha que son responsables. La primera posición de los guardias de escolta de la infracción, o tratante de la bola principal. También se puede mover sobre para atrapar cuando se pasa la pelota. La segunda y tercera posiciones cubren las alas y el perímetro, y el cuarto y quinto puestos cubren la canasta y la línea de base .
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Ninguna defensa es perfecta, y la zona 1-2-2 no es la excepción . Su principal punto débil fundamental es que el carril es vulnerable a una forma especialmente rápida , reduciendo jugador ofensivo . Las esquinas también puede ser una debilidad, pero con el personal adecuado por lo general es una situación manejable. Si tus jugadores saben cómo compensar defectos de la zona , entonces se mantendrá efectiva defensa para su equipo.
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práctica, una y otra vez. Después de las explicaciones verbales y demostraciones de movimiento lento de sus fundamentos básicos , la repetición es la clave para el dominio de la defensa en zona 1-2-2 de sus jugadores . Muestre a sus jugadores diferentes tipos de delitos y cómo se tendrían que ajustar en el esquema . En última instancia , tienen que ser capaces de hacerlo sin pensarlo mucho para que sea eficaz en un escenario en tiempo de juego en vivo .


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