La mejor manera de hacer el equipo de natación

La dificultad de conseguir en un equipo de natación depende de la edad de los atletas. Equipos universitarios y de natación de la escuela secundaria son generalmente más difíciles para unirse a los equipos de natación de la escuela primaria y secundaria , ya que el nivel de habilidad y la piscina de la competencia suele ser mayor . Sin embargo, no importa cuál sea la edad , un nadador puede mejorar en gran medida sus posibilidades de hacer el equipo de natación . Cosas que necesitará
piscina para la práctica
Swimsuit
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Práctica orquestada sesiones de natación tanto como sea posible en los meses previos a las pruebas de equipo. Utilizando entrenamientos de natación previstas, con intervalos de tiempo para mejorar la velocidad y la resistencia, le ayudará a mostrar sus mejores habilidades en las pruebas del equipo de natación.
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hacer ejercicio en un gimnasio para estar en forma lo mejor posible para nadar pruebas de equipo. Los entrenadores te verán como en forma y listo para la competencia. Dirigirse específicamente a los músculos de las piernas y los brazos , ya que la fuerza en esas partes del cuerpo es esencial para la natación éxito.
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Darse a conocer a los entrenadores. Si usted está en un entorno de alta , alta escuela o colegio , averiguar quién los entrenadores del equipo de natación , acercarse a ellas tres meses antes de las pruebas y expresar sus intenciones de hacer el equipo . Pregunta para obtener consejos sobre los entrenamientos de natación y preparados , y siga sus consejos ; . Esto ayudará a los entrenadores ven su concentración y disciplina , que son características valiosas para los atletas
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Únase a un equipo de natación intramural o liga, tal vez en un YMCA local o centro comunitario . La experiencia será valiosa y le ayudará a hacer las conexiones en la comunidad de la natación local.
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No te rindas durante la puesta a punto , incluso si se siente como si se está quedando atrás o no haciendo bien . Sobre todo en los grupos de edad más jóvenes , los entrenadores no ven sólo para los nadadores más fuertes o más rápidos , pero los que tienen las mejores ética y actitud de trabajo.


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