Esta guía de porteros es exactamente lo que estaba buscando

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El papel del portero es probablemente el más difícil del fútbol, especialmente el fútbol moderno, donde se han agregado más responsabilidades no solo para salvar su objetivo, sino también para crear ataques desde la espalda.

El trabajo de los porteros es uno de los elementos más aterradores del fútbol, ​​ya que son criticados por fallar un gol o eclipsados ​​por el desempeño de otros diez jugadores.

El el trabajo del portero en el fútbol es uno de los trabajos más implacables en el fútbol:comete un error y los cuchillos están fuera. Si te desempeñas bien, su rendimiento se verá ensombrecido por los atacantes o mediocampistas, quién, la mayoría de las veces, acaparar el centro de atención.

Entonces, ¿Qué se necesita para ser portero y cuáles son las cosas clave a tener en cuenta? Aquí está su guía esencial para la portería.

Los basicos

Antes de meterse entre los palos, los porteros deben equiparse con el equipo adecuado . El color del uniforme del portero debe ser diferente al del jugador de campo para diferenciar al portero del resto del equipo.

Todos los porteros deben usar guantes de portero, aunque no es obligatorio usarlos, para proteger los dedos. la palma y la muñeca de las lesiones.

El uso de guantes no es obligatorio para los porteros sino por la seguridad, tienen que usarlos.

El primer consejo y el más importante para ser portero es saber donde esta la meta . Puede parecer simple pero es vital para un portero saber dónde debe colocarse cuando los atacantes rivales corren hacia él.

Solo se necesitan unos segundos para que el ataque se acerque al portero y en el cuerpo a cuerpo, el portero podría perder la noción de dónde se encuentra.

Es imperativo que el portero se para en el centro de la portería cuando su equipo no tiene el balón . El portero tiene que estar listo para que entre un tiro en cualquier momento y posicionarse en el medio le da tiempo suficiente para moverse a ambos lados.

Esta es la primera y más importante regla de la portería:

El posicionamiento es clave para un portero para salvar tiros tanto como una buena técnica con manos y pies . Cuando el atacante se acerca por los lados de la portería, el portero debe posicionarse en el poste cercano, cortando la oportunidad para que los atacantes anoten en el lado cercano.

Los porteros también deben posicionarse fuera de la portería , más cerca de la caja de seis yardas o más lejos, apresurarse cuando el ataque de la oposición ha vencido a los defensores de su equipo.

Demasiado lejos puede tentar a los jugadores de la oposición a disparar desde la distancia; pararse en la línea puede hacer que sea más difícil ahuyentar al atacante corriendo hacia la pelota.

Atrapar y golpear

El principal deber del portero es mantener el balón lejos de su portería . Puede empujar la pelota lejos de la portería con las manos, ya sea atrapándola o golpeándola.

Para atrapar la pelota el portero debe sujetarlo como si acunara a un bebé contra su pecho, con las manos debajo del balón si está debajo del pecho, y al revés si está por encima de su pecho. Es fundamental que el portero ponga su cuerpo detrás de la pelota mientras atrapa.

El portero no debe atrapar el balón lejos de su cuerpo, ya que existe la posibilidad de que el balón se le escape de los dedos y entre en la portería.

El portero debe colocar el balón más cerca de su cuerpo mientras lo agarra, ya que un agarre flojo puede deslizar el balón entre sus manos.

El portero debe estar siempre alerta y listo bucear a ambos lados, así como hacia abajo y hacia arriba, ya que la pelota puede venir de cualquier dirección.

Mientras atrapa una pelota baja, los hombros tienen que soportar el impacto mientras caen al suelo (siempre bucee de lado y no de cara / espalda primero), y asegúrese de agarrar la pelota.

Mientras entrenaba para ser portero, el juego de pies es clave . Los pasos rápidos y los movimientos a ambos lados deben practicarse sin la pelota y luego con la pelota lanzada a cada lado.

El portero debe estar siempre alerta sobre su entorno, ya que no se pueden predecir los giros que puede tomar un partido.

Los porteros también deberán entrenar para recuperarse y levantarse rápidamente para posiblemente salvar otro tiro. Después de atrapar la pelota, el portero puede lanzarse al suelo, con la pelota hacia el suelo, para proteger a los atacantes de la oposición de patear el balón.

Los balones que se colocan en el área en altura pueden ser lanzados por el portero si hay muchos atacantes rivales dentro y alrededor de él.

Mientras golpea la pelota, los porteros deben saltar con una rodilla alta, para dar un buen empujón desde el suelo, y golpear con la parte superior de sus manos.

Sus manos deben tener la forma de un puño con el pulgar hacia un lado (no coloque el pulgar dentro de los cuatro dedos, ya que puede causar lesiones al golpear la pelota).

Los porteros pueden usar una o dos manos para golpear el balón.

Jugando con la pelota en pies y manos

Como jugadores de campo, Los porteros también deben entrenar para jugar con los pies y se está volviendo increíblemente importante en el juego moderno. Más temprano, Se esperaba que los porteros golpearan el balón lejos de un saque de meta o lo despejaran, pero el juego moderno requiere que los porteros hagan corto, pases rápidos por la espalda o incluso llevar el balón a la defensa y comenzar los ataques.

Es importante que los porteros hagan cortos, Pases rápidos y precisos para que los oponentes no tengan la oportunidad de tomar el balón.

El portero tiene el mejor asiento de la casa y puede dictar el juego desde atrás lanzando un balón de campo largo para atrapar al oponente con la guardia baja y alimentar a su delantero. Esto se puede hacer especialmente desde una situación de balón parado cuando el equipo contrario tiene muchos jugadores en el campo del portero.

Porteros de hoy en día, como se ha mencionado más arriba, tienen que ser buenos con los pies y distribuir el balón a sus defensas y mediocampistas, y se espera que esté disponible para patadas y pases cortos.

Porteros a diferencia de otros jugadores de campo, También puede usar sus manos para lanzar la pelota y comenzar ataques. Los porteros pueden usar una variedad de técnicas para lanzar el balón a un compañero de equipo, incluyendo rodarlo al suelo, un tiro por encima de la cabeza, como cuando un jugador de críquet lanza una bola, o con una acción lateral.

Portero durante las jugadas a balón parado

El papel de un portero en un juego se vuelve muy importante durante las situaciones de balón parado, ya sea un tiro libre o un saque de esquina. Si es un tiro libre, el portero debe colocar una pared.

Los muros defensivos deben instalarse teniendo en cuenta la distancia a la portería y el ángulo. Si está demasiado lejos de la meta, una pared de 3 o 4 personas es suficiente. Más cerca de la portería se requeriría una pared de más jugadores.

El papel de un portero se vuelve muy importante en las jugadas a balón parado.

Durante los tiros de esquina, El portero debe primero decirle a sus defensores que marquen a los atacantes rivales y organicen el área antes de la esquina. y agregue dos hombres en los postes, si es requerido.

El portero debe permanecer en el medio de la portería, y siempre debe intentar atrapar la pelota o inclinarla detrás de la portería. Es posible que golpear no ayude si se mantiene en la línea, pero si decide salir corriendo de la línea para despejar el balón, él puede golpearlo.

Un portero siempre debe golpear el balón hacia los lados y no hacia el centro, ya que un jugador de la oposición puede estar acechando fuera del área para realizar un tiro a portería.

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