Kasper Schmeichel:Cómo cargar su línea

¿Concediendo demasiados uno a uno? No temáis, Kasper Schmeichel del Leicester City nos da su consejo

1. Centrarse en el posicionamiento

- Lo primero en pensar es en el posicionamiento. Siempre intentaré acercarme lo más posible al delantero; quieres entrar directamente en ellos y luego mantenerte firme. De esa manera, lo presionas, haciéndole decidir qué hacer a continuación. No se venda ni trate de adivinar, espere y reaccione.

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2. El tiempo es crucial

- Trabajo en mi velocidad en los entrenamientos para poder salir de las redes rápidamente. El tiempo es crucial:no puedes salir corriendo al azar sin pensar. En lugar de, trate de empujarlos lejos de la portería para colocarlos en un ángulo.

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3. Practica el salto estelar

- Utilizo el salto de estrella para aumentar mis posibilidades de hacer un bloqueo. Esto no es algo que mi papá me mostró aunque era famoso por ello, en realidad es una táctica común en Dinamarca. Los entrenadores de balonmano a menudo nos muestran cómo hacer esto.

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4. Nunca te rindas

- Si pasa, trepar y perseguirlo, de lo contrario, ¡solo puedes rezar para que falle! La clave para ser un buen portero es ser valiente. No lo embotelles. Es probable que te golpeen como portero, y va a doler. Así que ponte en el camino no vacile, y prepárate para el dolor. No es de extrañar que digan que los porteros están locos.

Presentado en asociación con FourFourTwo Performance



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