La captura de un Fútbol

La captura de un balón de fútbol que hay que hacer con cuidado para que la pelota no rebota fuera de sus brazos. Si usted está jugando en un partido de fútbol o lanzando la pelota por ahí con sus amigos , sosteniendo una pelota de fútbol va a disminuir la posibilidad de que a tientas la pelota y es más fácil en su cuerpo. Una captura rígido podría causar la aparición de moretones en el brazo, mientras que potencialmente costando a su equipo una victoria. Instrucciones Matemáticas 1

ejecutar un patrón de paso de la persona que está lanzando el fútbol. Búscate a una posición abierta .
2

Mirar hacia atrás cuando esté listo para recibir el balón , pero sigue corriendo , a menos que las llamadas de juego para que detenerse y mirar hacia atrás en el mariscal de campo , como en un botón - gancho patrón . Esté consciente de dónde se encuentra en relación con los otros jugadores y la zona de anotación , pero nunca pierde de vista la pelota, ya que está en vuelo .
3

Sostenga su brazo izquierdo como si estuviera acunando un bebé en su hombro si tienes que coger el balón que pasa a su lado derecho . Sostenga a su otro brazo para que con la palma hacia abajo, como si fuera sobre el vientre del bebé.
4

Atrapa el balón lejos de su cuerpo para ayudar a asegurarse de que no rebotan su cuerpo. Hacer un triángulo con las manos y tratar de atrapar la pelota con el triángulo .
5

Atrapa la pelota para que el final puede descansa rápidamente softy en el interior de su codo . Bloquear la pelota en su posición desde arriba con la mano opuesta , o la parte superior del triángulo .
6

Sostener la pelota apretado a su cuerpo . Cuna es en las costillas y bloquearlo para que quede apretada no tientas la pelota.


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