10 cosas que los padres de esgrima deben hacer por sí mismos

Perderse en el papel de los padres es fácil de hacer:queremos dar lo mejor a nuestros hijos de forma natural. Eso es especialmente cierto si usted es un padre que está muy involucrado en fomentar el éxito de su hijo, algo que los padres de la esgrima tienden a hacer de forma natural y frecuente. Cuanto más tiempo invierta un niño en convertirse en un mejor esgrimista, cuanto más desaparezca usted, como padre de esgrima, en ese papel.

Por supuesto, es bueno que se esté esforzando por ayudar a su hijo. Se siente bien para ellos pero también es bueno para ti. Estás ahí para tantas competencias y prácticas como puedas. Pasas tiempo aprendiendo sobre el deporte y conectándote con sus entrenadores y compañeros de esgrima. Busca la mejor dieta posible y la mejor estructura del hogar para ayudarlos a alcanzar su potencial como atletas y lograr esos grandes sueños. A través de todo esto Con suerte, usted y su hijo se están acercando y creando recuerdos que durarán mucho después de que se quiten la máscara de esgrima.

Con todo el enfoque en su hijo, ¿Dónde encaja usted como padre de esgrima? No es bueno para nadie si pierdes el equilibrio en ti mismo. Una gran parte de la buena crianza de los hijos es modelar el tipo de estilo de vida holísticamente saludable que desea que sus hijos vivan cuando sean adultos.

A veces, la atención debe estar en ti el padre de la esgrima, y cómo puede volverse más fuerte mentalmente, por el bien de todos. Aquí hay diez formas de ser padre por sí mismo.

1. Tu hijo esgrimista no puede ser el centro del universo.

Es tentador permitir que el mundo gire en torno a su hijo, especialmente si son ambiciosos y dedicados a su esgrima. Sin embargo, poner a su joven esgrimista en el centro de la familia no es bueno para nadie, es el desequilibrio en su forma más precaria.

Enseñe a sus hijos a concentrarse en lo que pueden dar al mundo, no lo que el mundo les debe. Eso podría significar que tienen que sacrificarse durante la temporada de competencia, eligiendo una competencia regional más cercana o cambiando la hora de su lección privada para adaptarse a la obligación de programación de un hermano o padre. Podría significar que comparten el auto para ir a clase (¡esto puede ser un gran alivio para los padres!) O que ganan su propio dinero para comprar una pieza de equipo de esgrima realmente genial haciendo tareas adicionales.

2. Manejar la culpa de los padres

¿Cuánto es suficiente? Los sentimientos de culpa por no dar lo suficiente a su hijo son comunes, y son comprensibles. Quizás te perdiste un torneo de esgrima debido a tus obligaciones laborales, o su hijo llegó tarde a una noche de cerca abierta debido a que se quedó atascado en el tráfico en el camino. Quizás no podrías balancear el equipo más caro para tu esgrimista, o ir a esa gran competencia de esgrima en algunos estados justo antes de Navidad.

Pero criar a los hijos por culpa conducirá a una gran cantidad de movimientos de crianza poco saludables, la mayoría de las veces cediendo después de que dijiste que no. Sepa que la culpa puede ser incómoda, pero así como les dices a tus hijos que pueden superar las molestias, usted también puede. No permita que los sentimientos de culpa se interpongan en lo que sabe que es una crianza inteligente.

3. Críe a su esgrimista sin miedo

Independientemente de las decisiones que tome como padre, son las decisiones que tomó y debe tener confianza en ellas. En el juego largo siempre que trabaje con el entrenador de esgrima de su hijo y su hijo se esfuerce, alcanzarán sus objetivos de esgrima en el panorama general. No hay nada que puedas hacer que los convierta en campeones, además de hacer lo mejor que pueda.

Incluso cuando tienes miedo de sacarlos del nido para tener esas experiencias independientes, sepa que está haciendo lo correcto. No es tu trabajo ser su protector, sino ser su guía. Permita que su hijo pierda el partido, perder la marca, cometer errores. Ninguna derrota es indicativa de su habilidad como padre de esgrima. Y en todo caso ser un padre de esgrima no es una habilidad en absoluto, sino una relación que ha construido con su hijo.

4. Conoce tu poder y tu lugar

Los jóvenes esgrimistas ambiciosos tienden a ser niños y adultos jóvenes precoces. A menudo son inteligentes y confiados en sí mismos. Suelen pensar que tienen todas las respuestas porque a menudo van varios pasos por delante de sus compañeros.

La estructura en la familia es importante, no importa qué estructura decida que es la adecuada para su familia. Lo importante aquí es que te aferres a la realidad de que tienes mucha más experiencia en la vida que tu hijo, y que deberían ceder ante ti al final del día. No es saludable que padres e hijos sean iguales, aunque es muy saludable capacitar a los niños para que tomen las decisiones correctas dentro de la estructura familiar. Sea audaz y confiado cuando establezca esos límites como padre de esgrima.

Esto es especialmente cierto para los niños de alto rendimiento. Muchos padres de esgrima se encuentran en condiciones de obligar a sus hijos a reducir sus horarios, asumir menos responsabilidad académica y atlética para crear equilibrio. Aprenda a mantenerse firme en el pastoreo de su hijo mientras lo guía hacia el éxito.

5. Dele responsabilidad a sus esgrimistas

Enseñar proactivamente a su joven esgrimista a asumir la responsabilidad de sus acciones es una manera maravillosa de promover habilidades de afrontamiento positivas y mejoras en el dominio de la esgrima, así como el dominio de por vida.

Aquí hay algunas cosas que los esgrimistas deberían hacer ellos mismos:

• Empacando su equipo de esgrima
• Limpiando su bolsa de esgrima
• Conociendo su horario de entrenamiento
• Realizar un seguimiento de los torneos (una vez que el programa esté establecido con usted y su entrenador)
• Manteniendo adecuadamente sus armas y cordones corporales
• Entrenamiento en casa

Esta lista crece a medida que los esgrimistas envejecen. Edad apropiada, las responsabilidades independientes funcionan bien para todos.

Algunos padres dirán cosas como "Quiero que mis hijos sean niños, no deberían tener que hacer todo ". El sentimiento allí definitivamente es apreciado, pero para que los esgrimistas se conviertan en atletas fuertes e independientes, tienen que aprender a hacer las cosas por sí mismos. Hacer su propia bolsa de esgrima no arruinará su infancia. Sin embargo, si empaca su equipo de esgrima para ellos, le supondrá una carga que no necesita tener y, al mismo tiempo, creará dependencia.

A veces es más fácil hacerlo usted mismo en lugar de tomarse el tiempo extra para mostrarles a los niños lo que deben hacer y luego hacer un seguimiento para asegurarse de que lo hicieron correctamente. Definitivamente es comprensible. Pero a la larga, ese tiempo por adelantado vale la pena para usted cuando no tiene que hacer todo por su hijo. Fomentar la independencia para ellos, ¡pero fomentalo también para ti!

6. No proteja a su esgrimista de las molestias

Es absolutamente su trabajo proteger a su hijo de cualquier daño. La pregunta es, ¿Cuándo el daño en realidad es solo incomodidad? ¡Esa es una gran pregunta!

La mayor parte del tiempo lo que le está sucediendo a su hijo no se ayudará con su intervención. Dentro del mundo de la esgrima su hijo tiene entrenadores y árbitros que los defienden y se aseguran de que sean tratados de manera justa. Ese no es siempre el caso, y por supuesto hay excepciones, pero es mayormente cierto.

Cuando da un paso atrás y deja que su hijo pase por momentos difíciles en su esgrima, aprenden que pueden tener confianza. Cualquier cosa que se les presente en la esgrima, ¡descubren que realmente pueden manejarlo! Es un descubrimiento maravilloso y refrescante. Los errores son los mejores maestros de la vida. Enfrentar las consecuencias naturales de sus acciones ayudará a su esgrimista a convertirse en una persona más fuerte y mejor esgrimista.

No solo es malo para su hijo, pero también es malo para ti. Manejar cada pequeño obstáculo en la vida de su hijo es mental y emocionalmente agotador. Permíteles fallar a veces, y deja de lado tu necesidad de verlos en todo momento.

7. No tome atajos

Los padres ya saben esto, pero no hay atajos en la crianza de los hijos. Es rápido y fácil dejar que su hijo haga cosas que usted sabe que van en contra de sus valores, y es algo que todos hacemos a veces.

Es difícil levantarse y preparar esas comidas saludables para que su esgrimista avance hacia el éxito, pero es una parte necesaria del proceso. Es difícil encajar todo en un horario viable para la familia, pero es parte del proceso. A la larga, ¡usted y su esgrimista se sienten mejor! También es fundamental para el proceso enseñarle a su hijo hábitos saludables de esgrimista a través del modelo de buenos hábitos. En la parte delantera, eso es difícil de hacer. Sin embargo, en la parte de atrás, sabes lo bien que se siente.

Abraza la alegría de hacer las cosas bien y a fondo, ¡así como usted quiere que su joven esgrimista disfrute de hacerlo bien! Eso requiere mucha fuerza mental así que reconoce cuánto pones y deja que eso te dé el poder para seguir adelante.

8. Deja ir la responsabilidad por las emociones de los niños.

No puede regular las emociones de su niño esgrimista. Por mucho que usted, como padre, desee calmarlos cuando están enojados o animarlos cuando están tristes, eso no es algo sobre lo que tenga mucho control. ¡Qué difícil realización!

Empieza cuando los niños son pequeños antes de que hayan desarrollado el control emocional ellos mismos y cuándo lo necesitaron para ayudarlos a descubrir cómo sentirse. Ahora que su hijo tiene edad para practicar esgrima, ya no es tu responsabilidad. Deje de lado la necesidad de ser responsable de los sentimientos de su hijo. Déjalos sentir las emociones bueno y malo, que van de la mano con ser un esgrimista competitivo. ¡Les ayudará a largo plazo!

9. Entender la disciplina versus el castigo

La razón principal del castigo es hacer sufrir a alguien por las cosas que ha hecho. ¡Pero eso no es de lo que se trata la paternidad! Disciplina por otro lado, se trata de enseñar a los niños a hacerlo mejor la próxima vez.

Como padre de esgrima, Hay muchas formas en las que puede dejar que la disciplina siga su curso sin poner el castigo en la ecuación. Si su hijo no se concentra en la práctica, lo pagarán en el próximo torneo. Si su hijo no cuida su arma, descubrirán que están discapacitados cuando lo necesiten. El objetivo final aquí es enseñar a su joven esgrimista la autodisciplina, o enséñeles a trabajar duro para hacerlo mejor. Empacar castigos no ayuda a desarrollar la autodisciplina, sino que crea una dinámica combativa entre padres e hijos.

Consecuencias punitivas que en su mayoría provienen de ti, su padre, de nuevo ejerció mucha presión sobre ti. ¡Déjalo ir! Deja ir el control que tienes para castigar a tu hijo, y, en cambio, dejar que la esgrima como actividad les dé las consecuencias naturales que les ayudarán a manejarse por sí mismos.

10. Deja ir la esgrima perfecta

Es saludable e importante tener altos estándares y expectativas para su hijo, pero cuando esperas demasiado de tu joven esgrimista o de ti mismo, será contraproducente. Su hijo no va a sobresalir en esgrima todos los días. Cuando fallan No es tu culpa.

Lo que queremos resaltar aquí es que incluso cuando los padres manejan las expectativas que exteriorizan a sus hijos, a veces se olvidan de extenderse a sí mismos esas expectativas de gestión. No deje de decirle a su hijo que tiene que ser un esgrimista perfecto todo el tiempo, Repítete a ti mismo que no tienes que ser un padre perfecto todo el tiempo. Su propia salud mental es tan importante como la de su hijo, y poner esas presiones sobre ti mismo es destructivo.

Aunque cada padre de esgrima y cada familia de esgrima es diferente, Los padres de esgrima siempre deben considerar cuidadosamente sus propias necesidades. Tomando consciente pasos razonables para asegurarse de que está cuidando de usted es muy importante. Esos niños esgrimistas no serán niños para siempre ¡así que cuide de usted y de su fortaleza mental como padre deportista también!

[10 cosas que los padres de esgrima deben hacer por sí mismos: https://es.sportsfitness.win/deportes/esgrima/1008042620.html ]