Cómo ser un mejor bateador de béisbol:la clave para batear menos valorada
Es muy fácil complicar demasiado el proceso de golpear una pelota de béisbol. Cómo ser un mejor bateador de béisbol comienza con ver el béisbol. Aquí hay 4 consejos que le ayudarán a ver la pelota de béisbol y golpearla mejor.
Es muy fácil complicar demasiado el proceso de golpear una pelota de béisbol.
Sacamos cientos de swings de un tee de bateo. Analizamos cómo nuestro codo trasero atraviesa la pelota de béisbol. Examinamos la longitud de nuestra zancada y nos aseguramos de que nuestra trayectoria de murciélago sea perfecta.
Todo esto es bueno, pero es posible que saturemos nuestras mentes con mecánicas, olvidemos preocuparnos por la parte más importante de ser un buen bateador. viendo la pelota de béisbol.
Aquí está la conclusión ... No puedes golpear lo que no puedes ver .
Es una cita de uso frecuente, y es la verdad.
¿Alguna vez has notado por qué hay algunos jugadores con el swing más bonito y fundamentalmente sólido, pero no son muy buenos bateadores?
También hay muchachos que no se ven bonitos pero que pueden golpear sin tapujos.
Qué bien ves que el béisbol separa a los buenos bateadores de los grandes bateadores.
Hace un par de años, Empecé a hacer hincapié en ver mejor la pelota.
Se convirtió en una gran parte de mi proceso de pensamiento ofensivo cuando noté un tema común entre los muchachos que bateaban bien ... de lo único que hablaban era de lo grande que se veía la pelota de béisbol y de lo bien que la veían.
Aquí hay algunos consejos, cosas que creo que me han ayudado a ver mejor el béisbol:
Enfocar. Ver la pelota se trata de tener buenos fundamentos ... PERO ... y este es uno importante ... no puedes concentrarte demasiado en los fundamentos que te olvidas de concentrarte y competir.
De hecho, hay mucho que desempacar allí (y profundizaremos más en el lado mental del golpe:un curso gratuito por correo electrónico basado en la información que me compartió el entrenador de golpes de Ranger, Chase Lambin (haga clic aquí para suscribirse a ese curso gratuito por correo electrónico). :El lado mental de golpear).
Pero por ahora, Solo diré que cuando estés en la caja, luchando contra el lanzador, es el peor lugar posible para pensar demasiado en sus fundamentos.
Confía en tu arduo trabajo y luego solo estar en el momento y ver la pelota.
Fundamentos del swing de béisbol. Es importante tener un buen eje de rotación para que la cabeza no se mueva por todos lados.
Esto proviene de tener una zancada más corta. El objetivo es deshacerse del movimiento innecesario de su ritmo previo al lanzamiento y su swing para que pueda mantener la cabeza lo más quieta posible.
MIRA EL VIDEO - En el video de arriba, Demuestro y explico cómo una mala mecánica puede hacer que tus ojos reboten ... y cómo tener una mecánica de golpe adecuada para que eso no sea un problema.
No seas un cíclope. Desafortunadamente, Es demasiado fácil para los bateadores tener el ángulo suficiente con la cabeza para que en realidad solo vean bien la pelota con un ojo, lo que elimina la percepción de profundidad. Mantenga la cabeza vuelta hacia el lanzador para que tenga dos ojos en la pelota, y no incline la cabeza hacia un lado.
De nuevo, será útil ver el video de arriba, donde doy 2 ejercicios para ayudar con esto.
Vista de ojos. El 81% de los jugadores de béisbol profesionales ven 20/15 o mejor. Si su hijo necesita anteojos / lentes de contacto y no quiere usarlos, ¡dígale que ayudará a su promedio de bateo! Además, puedes conseguir unas bonitas gafas de sol de béisbol con lentes recetados. Me arreglaron la vista con cirugía ocular con láser cuando estaba en la universidad. (Tenía miedo de que algo saliera mal, pero al final me alegré mucho de haberlo hecho).
Simulacros de visión ... ¡¡¡¡Entrena tu cerebro!!!! Necesitas ver la velocidad para preparar tus ojos y tu cerebro. Aquí hay 6 formas de practicar:
- Puedes pararte en corrales de toros,
- Golpea contra la máquina de lanzamiento rápido durante tu temporada baja,
- Haga ejercicios de golpe que usen menor bolas (como esta),
- Haga ejercicios a distancias más cortas, o
- Pídale a alguien que le dé la vuelta a pelotas de béisbol con puntos de colores. En cada lanzamiento, dices el color mientras la pelota está en el aire.
- Esta innovadora empresa desarrolló un juego de computadora utilizando imágenes de lanzamientos reales desde la perspectiva del bateador.
Para resumirlo, cómo ser un mejor bateador de béisbol puede complicarse rápidamente. Ver la pelota de béisbol puede parecer una respuesta fácil, pero es una verdad que se olvida con demasiada frecuencia y que rápidamente puede convertirse en la fuente de los problemas de un bateador en el plato.
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- 7 absolutos de todo buen bateador
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