Alrededor del Cuerno de Baserunning

Propósito

Ayuda a los jardineros a lanzar con velocidad y precisión, mientras entrena a los corredores de base para que corran con fuerza y ​​rodeen las bases con la técnica adecuada.

Configuración de simulacro

  • Divide a tus jugadores en tres equipos.
  • Un equipo se alinea en el plato de home, los otros dos ocupan las posiciones defensivas. El entrenador se para al lado de la casa con un bate y pelotas.

Cómo funciona

  1. El primer jugador del equipo de carrera de bases sube al plato con un casco.
  2. El entrenador le pega un roletazo a un jugador de cuadro, mientras que el corredor comienza a correr alrededor de las bases.
  3. El jugador de cuadro juega el suelo y lanza a primera.
  4. Luego, el equipo que está dentro del campo lanza la pelota alrededor del cuerno, de primero a segundo a tercero a casa, mientras que el corredor sigue corriendo alrededor de las bases.
  5. Si el balón llega a home antes que el corredor, el equipo de campo obtiene un punto. Si el corredor de base llega primero a casa, el equipo de corredores de base obtiene un punto.

Consejos de coaching

  • Para equipos más jóvenes, la pelota debe llegar a casa aproximadamente al mismo tiempo que un corredor rápido.
  • Los jugadores adicionales pueden actuar como jardineros y respaldar las bases apropiadas
  • Hazlo más fácil: Haga rodar la pelota hacia los jugadores de cuadro en lugar de golpear bolas de tierra.
  • Hazlo más difícil: Haz que los jugadores del cuadro vuelvan a arrojar la pelota a la primera antes de tirarla a la siguiente base (es decir, Primera -> segunda -> primera -> segunda -> tercera -> primera -> segunda -> tercera -> casa).


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