¿Es realmente importante la visualización en el bádminton?

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Saber dónde colocar el volante y tratar de anticipar el próximo movimiento de su oponente, siempre te pondrá un paso por delante.

En todos los deportes, incluido el bádminton, una cosa que realmente puede llevar tu juego al siguiente nivel es tratar de anticipar dónde va a devolver el volante tu oponente. Fuente.

Mucho de eso también depende de dónde hayas jugado un tiro determinado.

Tener un plan de juego en lugar de jugar a ciegas, es lo que te ayudará a determinar el próximo movimiento de tu oponente. En cualquier momento del juego, tiene opciones limitadas para elegir. Elegir el correcto en lugar del mejor te pondrá un paso por delante de tu oponente.

Mantener a tu oponente bajo presión anticipar su próximo movimiento es el tipo de táctica que utilizará un buen jugador. Definitivamente, esto necesita práctica y comprensión de cómo formular rallies durante el partido.

Antes de jugar un partido, ya sea amistoso o competitivo, un jugador bien preparado se sentará y se preparará mentalmente. Lo que se quiere decir con esto es, Es importante visualizar en su mente varios escenarios de partidos y verse a sí mismo jugando un tiro en particular y dónde debería jugarse.

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Esto te da la oportunidad de visualizar las diversas opciones que tiene tu oponente y cuál será su mejor opción de golpe en esa situación.

Esto le ayudará a analizar sus opciones, ver cómo y cuándo jugar qué golpe pondrá a tu oponente en dificultad.

Por ejemplo, se está llevando a cabo un mitin, se te ha hecho un sorteo en tu lado de derecha ; tienes que pensar y visualizar cuál es la mejor opción para ti y dónde te gustaría que aterrizara la lanzadera para poner a tu oponente en dificultades.

En este escenario, tienes cualquiera, tíralo de vuelta, jugar una caída fuerte y si el lanzamiento es débil, también puedes intentar aplastar.

Visualizar dónde desea que vaya el regreso determinará el trazo que elija.

Algunos jugadores que tienen prisa o que están cansados ​​tienden a no pensar en dónde se debe enviar el volante y se enfocan más en transmitirlo. Esto no es bueno para sumar puntos, ya que los tiros apresurados son los que tienen más probabilidades de ponerlo en peligro.

Por eso es muy importante pensar y ver en tu mente cuál será la mejor opción de ubicación.

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Ver videos de expertos jugando le dará una gran idea de cómo tienden a formular los rallies de tal manera que puedan anticipar el movimiento de su oponente y dominar el rally.

Además de ver partidos en televisión o en línea, si realmente quieres llevar tu juego a un mejor nivel, antes de jugar un partido debes sentarte y visualizarse jugando. Esto implica crear mítines en tu rumbo, visualizar dónde golpear a continuación, qué trazo elegir y si está bajo presión cómo salir de él.

Hacer una evaluación mental completa de lo que vendrá después lo ayudará a prepararse mejor. Un jugador estará más preparado y consciente de sus opciones.

Este enlace es a un video, que puede no estar orientado al bádminton, pero habla de la importancia de la visualización y las imágenes mentales. Le dará una mejor comprensión de cómo la mente juega un papel extremadamente vital.

Conclusión:

Cabe señalar que el simple hecho de ir a la cancha y jugar no te ayudará a llevar tu juego al siguiente nivel. Pensando, Visualizar y prepararse mentalmente para todas las situaciones de antemano es lo que le dará esa ventaja tan necesaria sobre su oponente.

Los puntos de vista y opiniones expresados ​​en este artículo son los del autor y no reflejan necesariamente los puntos de vista de nuestra Compañía. socios y otras organizaciones. Si bien cualquier información proporcionada en nuestro blog es verdadera a nuestro leal saber y entender, no garantizamos la veracidad, fiabilidad o integridad de la información presentada. Cualquier consejo u opinión tiene únicamente fines informativos y no debe interpretarse como una alternativa al asesoramiento profesional.

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