Cómo Tazón con los dedos

El agarre la punta del dedo es una de las posiciones estándar de mano utilizados por los jugadores profesionales y de recreo. A diferencia del apretón convencional , donde sus dedos están profundamente arraigados en la bola, el agarre del dedo sólo utiliza la punta de su centro y los dedos anulares . Esta colocación superficial permite un mayor control de la pelota durante la liberación de modo que usted puede aumentar la velocidad de la pelota y hacer tiros de gancho. Sin embargo , este grip no garantizamos que usted bowl 300 - su swing y la liberación sigue siendo el principal medio de control de la dirección y el ángulo. Instrucciones Matemáticas 1

Coloque el pulgar de su mano dominante hasta el final en el agujero del pulgar de la pelota.
2

Inserte sus dedos medio y anular en los dos orificios restantes hasta la primera articulación .
3

Usa tu mano no dominante para apoyar la pelota y elevarla a la altura del esternón o en el abdomen superior. Coloque su muñeca directamente bajo el centro de la bola . Mantenga su palma en ángulo hacia arriba.
4

Cuna el balón sin apretar o tensando su alcance. Cambie a una pelota con una abertura de agarre diferente - más cerca o más agujeros - si usted está teniendo dificultad para mantener la mano de agarre relajado
5

Swing su brazo hacia abajo y atrás , mientras se quita la mano de apoyo . y dando un paso adelante dos y cincuenta y nueve pasos. Mantenga su brazo derecho sin hiper extender o bloquear el codo. Cambie su peso corporal lejos de la pelota para mantener el equilibrio . Un paso adelante en el mismo lado que la pelota.
6

Pare y swing. Deje de caminar hacia adelante sobre el pie no dominante y desplaza el peso , con lo que su pie dominante detrás de usted como usted se inclina hacia el swing. Al mismo tiempo, el swing de su brazo hacia adelante soltando la pelota. Deja ir el balón sin vuelta a su muñeca para un lanzamiento recto o girar la muñeca y la mano hacia su cuerpo después de que suelte al conectar la pelota. Siga a través con el swing con lo que su brazo a la altura del hombro o más alto . Traiga su antebrazo y la mano por encima de la altura del hombro .


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