Cómo conectar una bola de bolos Gravedad Virtual
Bola de bolos de
Mostrar más Instrucciones
Instrucciones Matemáticas 1
Coloque la bola en la mano no dominante. Asegúrese de que los agujeros para los dedos están hacia arriba . Coloque la punta de su dedo medio y anular en los dos orificios superiores. ¿Quieres tener suficiente cantidad de una mano para sostener la pelota sin dejarla caer sobre su seguimiento a través , pero lo suficientemente floja como para una liberación fácil y suave. Coloque el pulgar en el agujero del pulgar .
2
Extienda el dedo índice tan lejos como sea posible a través de la pelota. Coloca el dedo meñique lo más cerca que pueda a su dedo anular. ¿Quieres empezar con un asimiento firme en la pelota para practicar el gancho .
3
Colóquese en el carril para lanzar la bola . Cuando estás a punto de soltar la pelota , girar la mano de la solapada (donde la mano se encuentra bajo la pelota) a la posición de " apretón de manos " (donde la mano parece que está listo para dar la mano ) . Mientras que sus transiciones de la mano a la posición de apretón de manos, el pulgar sale primero seguido de su alcance. El lanzamiento de su alcance ayuda a crear el gancho de la bola.
4
Suelte su alcance pasada. Sus dedos saldrán de la pelota justo antes de que su mano llegue a la posición apretón de manos. Este giro de la mano de 90 grados le permite a su bola a desarrollar gancho.
[Cómo conectar una bola de bolos Gravedad Virtual: https://es.sportsfitness.win/deportes/bolos/1008027544.html ]