Drew Windle:Disparando el último disparo

Drew Windle ganando 800 m en Portland Tracktown Summer Series,

foto de PhotoRun.net

¡Donovan Brazier gana, Isaiah Harris segundo y Drew Windle tercero!

foto de Brian Eder / RunBlogRun

¡El joven discípulo de Symmonds forma el equipo mundial!

El mes pasado en Sacramento, los fanáticos bronceados en el Hornet Stadium levantaron las cejas al presenciar un relativamente desconocido:un ex Div. II campeón con una camiseta amarilla fluorescente:descorche 3 furiosos finales consecutivos en la guerra de desgaste de 3 carreras de 800 metros para ganar un lugar en el equipo del campeonato mundial de EE. UU. Para Drew Windle fue la realización de un sueño inventado hace casi una década. "En mi último año en la escuela secundaria, establecí una meta que tú estableciste, aunque en ese momento era muy inverosímil", señala el atleta de Brooks mientras reflexiona sobre la promesa que se hizo a sí mismo de formar un equipo nacional. "Seguimos trabajando en ello. Fui a una escuela de la División II [la Universidad Ashland de Ohio] y me fue muy bien allí, lo suficiente como para conseguirme un contrato con Brooks en Seattle, Washington. Las estrellas se alinearon en el día correcto. Y sucedió. Fue una especie de sueño hecho realidad ".

Windle llegó al track &field de una manera curiosa. Al crecer en las afueras de Columbus en New Albany, Ohio, Windle se enamoró por primera vez del fútbol y vio el atletismo solo como un vehículo para asegurar más tiempo de juego en la parrilla. "En mi primer año de secundaria, el entrenador de fútbol americano era mi entrenador de atletismo y pensé en hacer atletismo para, tal vez, aguantar al entrenador de fútbol para poder jugar un poco más adelante en mi carrera en la escuela secundaria. En la pista corrí el 100 y el 200 ", revela Windle, cuyos planes de cálculo finalmente se echaron a pique. "En mi segundo año, conseguimos un nuevo entrenador, mi maestro de historia de la escuela secundaria, y me convirtió en un corredor de 800 metros. Y yo era bastante normal hasta mi último año". Pero en las últimas semanas de la escuela secundaria, Windle experimentó un gran avance. "Terminé corriendo 1:51 y gané la competencia del estado de la División I en mi último año de la escuela secundaria. Todo sucedió en las últimas 3 semanas:en el distrito, la regional y luego la competencia estatal. Simplemente lo encendí en el momento adecuado ".

La progresión similar a Clayton Murphy de Windle (1:57 a 1:51 en cuestión de semanas) abrió nuevas puertas para el joven atleta. Pero fue una decisión fácil para Windle cumplir su compromiso anterior con la Universidad de Ashland y con el entrenador en jefe Jud Logan. "Estaba comprometido allí. Y luego tuve este gran PR y me senté con mis padres. Ya había hecho algunos amigos con futuros compañeros de equipo en Ashland. Pensé que era la mejor opción para mí, no solo para el programa de carreras, sino también académica y socialmente, para ir a Ashland. Así que decidí no escuchar ninguna otra oferta de ninguna otra universidad y solo iba a aguantar en Ashland ".

En Ashland, Windle hizo más que simplemente "aguantar":floreció. Desde el principio, Windle fue el atleta dominante de media distancia en la - espera - Conferencia Atlética Intercolegial de los Grandes Lagos, y finalmente ganó 16 coronas individuales o de ligas de relevos. "Gané todos y cada uno de los títulos de GLIAC en 800 metros, excepto al aire libre en mi tercer año", señala la ex estrella de Ashland, mientras recuerda su única derrota en el campeonato de 800 metros. "Estaba doblando desde el 15. Era mi primer intento de doble y el GLIAC tenía algunos buenos muchachos de 800 metros, unos 6 o 7 muchachos que habían corrido por debajo de 1:50".

Windle recuerda vívidamente un caso especial en su condecorada carrera universitaria:fue un momento en el que supo que se podía lograr una carrera posterior a la universidad en atletismo. "Mi temporada juvenil bajo techo, fuimos al Big Meet de CVSU [Grand Valley State University]. Al entrar al encuentro, mi entrenador y yo solo esperábamos conseguir un clasificatorio para los nacionales, solo tratando de romper 1:50. Terminé dividiendo negativamente un 1:46.52, un tiempo que resultó ser mi PR de la universidad. Sabíamos cuando crucé la línea y vi el tiempo. Tuve una muy buena sensación de que sería lo suficientemente bueno como para conseguirme un contrato tan pronto como Lo hice bien el resto de ese año y mi último año ".

Esa carrera resultó ser un momento decisivo para el joven atleta. Su reloj de relaciones públicas en interiores le mostró que el sueño que había compartido con su madre el año anterior podía convertirse en realidad. "Entonces, cuando se crearon las Bestias hace varios años, salieron todos estos videos de FloTrack sobre ellas", recuerda Windle al recordar ese intercambio fundamental con su madre. "Durante las vacaciones de invierno durante mi segundo año en la universidad, recuerdo haber visto un video de Beasts sentado junto a mi mamá. Y recuerdo haberle dicho:'Mamá, si alguna vez soy lo suficientemente bueno, aquí es donde quiero terminar'". El miembro del equipo Beast, Cas Loxsom, llamó la atención del entrenador de Brooks, Danny Mackey, sobre la progresión de Windle. "Danny se acercó y supongo que le gustó lo que vio", explica Windle. "Entonces, todo fue cuestión de obtener los documentos y asegurarme de que encajaba bien con el equipo desde el lado de Brooks. Fue simplemente increíble".

Windle, ahora asentado en Seattle y completamente inmerso en el concepto de equipo de Brooks Beasts, reconoce los beneficios y riesgos de su estilo actual de correr. "Profesionalmente, voy al mismo ritmo que en la universidad. Salir en 52 segundos te coloca al frente de una carrera de 800 metros de la División II, y el último en una carrera profesional. Mi estilo ha cambiado, pero mi ritmo realmente no ha cambiado mucho ", explica el 3 veces NCAA Div. II campeón nacional mientras mira hacia atrás en sus 3 rondas en Sacramento. "Siempre trato de mezclar algunas cosas en la primera ronda. Las tres rondas estuve atrás y un poco esperando para tratar de pasar al frente. Supongo que mi forma de pensar cuando hay rondas involucradas es hacer lo mínimo, para tratar de ahorrar energía para usarla en la siguiente ronda. Nunca intenté necesariamente ganar ninguna de las rondas anteriores, solo trataba de estar en posición de avanzar lo más fácilmente posible a la siguiente ronda ".

Windle vio una oportunidad especial en la final de 800 metros de la USATF tras la desgracia de Clayton Murphy. "En esa final, tan pronto como Clayton hizo scratch, lo que escuchamos 5 minutos antes de que nos llevaran a la pista, supe que mucha gente en sus cabezas pensaba:'Ese es un lugar en el equipo que estaba encerrado ahora' '. está abierto de par en par. Y sabía que si la gente pensaba eso, sabía que la gente iba a cometer errores. Por ejemplo, no sé si Erik Sowinski toma la delantera durante esa carrera si Clayton está en ella; probablemente querría salvar algo. Otras personas estaban haciendo estos movimientos realmente fuertes 300 metros, 400 metros en la carrera. Sabía que debía quedarme atrás y no meterme en problemas ". Empleando una táctica de carreras al estilo de Wottle, Windle fue el último en morir cuando comenzó a rodar con 200 metros restantes. "Mi objetivo es ser la última persona en disparar. Eso es lo que hice". Cuando llegó a la cima de la recta final, todavía había 5 competidores frente a él. "Me mantuve en contacto lo suficiente como para poder atrapar a la gente en los últimos 100 metros. Es una especie de baño de sangre que dura 100 metros. Yo, Isaiah [Harris - el subcampeón en 1:44.53]] y Donavan [ Brazier, el ganador en 1:44.14], estábamos cerrando muy fuerte y todos los demás estaban retrocediendo ". Windle derribó la recta final, pasando tres, incluido un Sowinski que luchaba en los últimos 15 metros, para terminar tercero con una mejor marca personal de 1:44.95 y hacerse con el último puesto en el equipo del campeonato mundial de EE. UU. Con destino a Londres. "Así que funcionó a la perfección", añade Windle, cuyas 52,59 400 finales fueron las más rápidas del grupo. Mientras que otros grandes pateadores saben que si vives por la espada, mueres por la espada, la estrategia "Last Shot" de Windle aún no le ha fallado en los grandes concursos de esta temporada. Incluso después de los Nacionales de USATF, Windle ha podido apretar el gatillo en los últimos 200 metros para levantarse y obtener la victoria, como lo demuestran sus triunfos de 800 metros en la final de 2 Track Town Summer Series donde su 1:44.63 en Nueva York fue otra marca personal, lo que lo llevó al puesto número 10 en la lista mundial. Windle se dirige a Londres con una serie de éxitos recientes que sugieren que podría avanzar profundamente en las rondas de 800 metros.

Windle ha pensado y conoce los puntos fuertes y débiles de su carrera de 800 metros. "Mi fuerza son obviamente mis últimos 130 metros. Creo que en una carrera que sale en 1:18 durante 600 m, me gustan mis probabilidades en ese tipo de carrera. Puedo cerrar tan fuerte como cualquiera fuera de ese tipo de ritmo, "afirma Windle. "Y creo que mi debilidad es cualquier carrera que salga más dura que 1:18", agrega con una sonrisa. "Como dice Nick [Symmonds], tienes que estar cerca del frente si quieres tener la oportunidad de ganar. Solo estaba tratando de formar parte del equipo este año. Pensé que tenía una oportunidad de ganar un tipo específico de carrera, y no era ese tipo de carrera ". Windle ve el estilo de las carreras como un proceso evolutivo continuo. "Nick corrió desde atrás durante muchos años. Habrá un momento y un lugar para cambiar un estilo, para romper un umbral, para lograr un honor más alto en un nivel más alto de competencia. También me doy cuenta de que no puedo continuar corriendo desde atrás siempre y esperando obtener mejores resultados. Algo en lo que tengo que trabajar, supongo, es especialmente en los primeros 200. Me gusta establecer un ritmo al principio de la carrera; solo soy un corredor rítmico. todavía presionando en ese punto, tratando de luchar por la posición. Creo que [la evolución del estilo de carrera] será algo natural siempre que pueda juntar años consistentes de entrenamiento ".

Windle, de 24 años, es sincero acerca de su idolatría temprana de la leyenda estadounidense de la distancia media recientemente retirada Nick Symmonds y cómo el medallista de plata del campeonato mundial ha influido en su enfoque de entrenamiento y carreras. "Cuando empecé a correr, Nick estaba en su mejor momento. Así que, naturalmente, simplemente me incliné hacia él. Mi estilo de carrera es directamente del libro de jugadas de Nick Symmonds. Definitivamente ha sido una gran influencia", admite Windle descaradamente. "Como compañero de entrenamiento, Nick no es un gran líder vocal en el equipo. Pero si solo prestas atención a lo que está haciendo, puedes aprender mucho de él. En toda su carrera, Nick ha sido uno de los mejores en saber exactamente cuánto dar en una sesión determinada dependiendo de la época del año. Si observa con suficiente atención, puede captar las cosas de él. Sin duda, ha sido un gran líder con el ejemplo ". Windle también disfruta de la progresión de su relación con Symmonds, especialmente la oportunidad de finalmente competir con él. "Ha sido realmente genial pasar de ser un fanático en la escuela secundaria a ser un compañero de equipo y finalmente tener una carrera con él, que resultó ser la última".

Drew Windle ha reflexionado sobre la mejor forma de prepararse para el Campeonato Mundial del próximo mes. "Tengo un entrenador que se preocupa por toda la preparación fisiológica. Él sabe qué hacer en cuanto a prepararme físicamente para ello", explica Windle, que está listo para las carreras de campeonatos internacionales de media distancia. "Mi plan es volver a mis días de fútbol americano en la escuela secundaria. Mido 6'3" y peso 165 libras, así que tengo un cuerpo más grande que la mayoría de la gente. Así que voy a estar mentalmente listo para usar ese marco y usar mi tamaño y mi experiencia y no ser intimidado por ahí ". Windle también sabe que la preparación mental adecuada es un elemento crucial para el éxito del campeonato." Mentalmente, es simplemente permanecer en un Buen espacio para la cabeza y tener confianza cuando llego allí. Soy un corredor estadounidense de 800 metros, lo que significa que si puedo formar parte del equipo, tengo tantas posibilidades como cualquiera de conseguir una medalla. No voy a decir que mi objetivo sea conseguir una medalla. Pero mi objetivo es definitivamente llegar a la final del mundial, porque si llegas a la final en cualquier tipo de campeonato, tienes la oportunidad de colocarte entre los tres primeros ". Especialmente si haces el último tiro.



[Drew Windle:Disparando el último disparo: https://es.sportsfitness.win/deportes/Pista-y-Campo/1008054973.html ]