Cómo patinar cuesta abajo

Después de dominar los conceptos básicos del patinaje en línea, tendrás que aprender a patinar cuesta abajo, que son una ocurrencia normal en la mayoría de las áreas y en ocasiones inevitables. Se ha registrado que los patinadores van tan rápido como 75 millas por hora, según el sitio web Inline Online, por lo que es importante estar preparado con las técnicas y el equipo adecuados. Practicar, elija una colina que tenga mucho césped a lo largo del costado para que tenga la oportunidad de bajar de la colina si siente que está perdiendo el control.

Ponte el casco rodilleras, coderas y muñequeras.

Patine o camine cuesta arriba hasta que esté aproximadamente a un tercio del camino desde la base de la colina. Este será su punto de partida mientras se siente cómodo con la técnica adecuada. Párese en el césped mientras practica la postura adecuada para ir cuesta abajo.

Coloque las manos sobre las rodillas mientras mantiene los tobillos en un ángulo de 90 grados. Acercándome al suelo, estás bajando tu centro de gravedad, lo que te hace más estable. Mantenga los pies separados a la altura de los hombros en todo momento, lo que también lo mantendrá más estable que tener los pies juntos.

Pon tu peso sobre tus talones. No debe tener peso sobre los dedos de los pies. De hecho, si choca contra un bache o una imperfección en la carretera, sus dedos de los pies deben golpear la parte superior de sus botas mientras todo su peso permanece sobre sus talones.

Sube a la colina una vez que estés preparado para tu primera carrera. Manténgase cerca del borde para poder pisar el césped si es absolutamente necesario detenerse.

Adopte la postura correcta cuando coloque el segundo pie en la colina para no perder mucho tiempo preparándose mientras se desliza cuesta abajo. Debes comprometerte con la colina una vez que bajes. No se mueva de la posición cuesta abajo hasta que llegue al pie de la colina, momento en el que puede reanudar el patinaje hasta que disminuya la velocidad. Repita estos pasos hasta que se sienta cómodo con esta cantidad de cuesta.

Camine dos tercios del camino cuesta arriba. Bájese del césped y colóquese en posición mientras desciende la colina. Si, en la cima de la montaña, sientes la necesidad de calmarte, puede presionar ligeramente el freno de talón, pero una vez que te has comprometido con la colina, permanezca en posición hasta que llegue al fondo.

Camine hasta la cima de la colina una vez que se sienta cómodo bajando dos tercios de la colina. Sube a la cima plana de la colina y colócate en la posición cuesta abajo. Empuje la cima de la colina con un pie y luego colóquelo al ancho de los hombros y manténgase firme hasta que llegue al pie de la colina.