Cómo Longboard una colina
posicionar su pie delantero en un ángulo hacia delante de 15 a 30 grados y ligeramente detrás del camión frente. La posición de su pie trasero perpendicular o un poco por delante del eje largo del longboard . Distribuya su peso uniformemente y doble las rodillas . Estire su espalda y extiende los brazos relajados. Apunte su pelvis ligeramente hacia adelante.
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ponderación Práctica y descarga de peso mientras se está detenido . Para ello, dejar caer su peso ligeramente luego empujando rápidamente hacia arriba, por lo que están suspendiendo su peso corporal temporalmente. Siga este empuje de la pierna con un tramo ascendente de su estómago. Ponderación y descarga de peso le ayuda a navegar más rápidamente y le da una mejor tracción .
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Una Empuje hacia adelante a una velocidad aproximada de 5 a 6 mph. Gire la pelvis hacia atrás y coloque más de la mitad de su peso en la parte superior del talón trasero. Mueva su peso desde la parte trasera a pie delantero. Empuje la pelvis hacia arriba y girar las caderas hacia delante . Unweight , sin olvidarse de utilizar el estómago por el poder. Esto se denomina bombeo frontside .
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Convierte tu pelvis hacia adelante y poner más de la mitad de su peso en la parte superior de la parte delantera del pie . Gire la mayor parte de su peso a su talón trasero. Empuje la pelvis hacia arriba y girar las caderas hacia atrás. Unweight . Esto se denomina bombeo trasero.
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Connect Pasos 3 y 4 en un solo movimiento giratorio . Para ello, la coordinación de sus cambios de peso , peso , descarga de peso y torsión .
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