Reglas básicas para eventos de pista y campo

Los eventos de pista y campo establecen objetivos simples:corre más rápido, lanzar más lejos o saltar la mayor distancia, que requieren diferentes tipos de atletismo. Las carreras de pistas son una sinfonía de velocidad, energía, pura fuerza y ​​habilidades técnicas enfocadas. Y cada clase de eventos impone reglas básicas similares. Aprenda las reglas para obtener una apreciación más profunda de la dificultad de cada evento.

Correr y esprintar

Los eventos de carrera incluyen sprints, obstáculos media distancia carreras de larga distancia y de relevos. Los tacos de salida se utilizan para sprints de 400 metros o menos y relevos con piernas de 400 metros o menos. Un árbitro da instrucciones a los corredores para que se pongan "en sus marcas". Para sprints, el árbitro dice "listo" para poner corredores en sus bloques. Luego se dispara un dispositivo de arranque para comenzar la carrera. Correr antes del tiro es una salida en falso descalificante. Cada corredor debe permanecer dentro de su carril durante las carreras cortas. Las carreras de media distancia pueden comenzar dentro de los carriles asignados y luego la pista se abre a una cierta distancia. Las carreras más largas pueden tener salidas escalonadas o en cascada, donde los corredores comienzan en una curva hacia una pista abierta. Y el testigo debe entregarse dentro de las zonas designadas de 20 metros de largo durante los relevos, mientras que las carreras de obstáculos cuentan con 19 obstáculos para saltar durante la carrera.

Lanzamiento

Los atletas intentan lanzar el lanzamiento de bala, el disco, la jabalina y el martillo más lejos que el otro durante un encuentro. A cada competidor se le dan tres lanzamientos y el más lejano de los tres se cuenta para la puntuación. Lanzamiento de peso, el disco y el martillo se envían volando desde un círculo de lanzamiento. El atleta no puede abandonar el círculo hasta que el lanzamiento aterrice o el intento sea descalificado. De hecho, si algo se cae del atleta fuera del ring, incluyendo saliva o joyas, el lanzador pierde ese lanzamiento. El evento de jabalina tiene una pista con una línea de meta. El lanzador puede correr dentro de la pista pero no puede cruzar la línea de meta. incluso después de soltar la jabalina. Cada lanzamiento de bala disco, La jabalina y el martillo lanzados deben permanecer dentro de las líneas de entrada del sector para que cuente.

Saltar

Los eventos de salto incluyen salto con pértiga, salto alto, triple salto y salto de longitud. En salto con pértiga y salto de altura, el atleta alcanza altura sobre una barra y los saltadores se enfrentan cara a cara. Primero, un saltador tiene tres intentos para hacer una altura de calificación. Luego, la barra se eleva por solicitud de cada saltador restante. Cuando se alcanza cierta altura, otros saltadores deben alcanzar o superar la altura para continuar. Los atletas deben saltar usando un pie en salto de altura. Los saltadores tienen tres saltos de distancia en un foso de arena durante el salto de longitud y el salto triple, con el más largo contando hacia el puntaje. Los atletas comienzan a correr y deben saltar antes de una línea de falta. El triple salto requiere un salto, saltar y saltar. La medición se toma desde la marca más corta dejada en la arena por cualquier parte del cuerpo del saltador.

Tecnológicos y puntuación

Cada encuentro puede emplear un sistema de puntuación diferente. Por lo general, Se utiliza un sistema de puntuación progresiva en el que los tres a ocho mejores atletas de cada evento obtienen puntos para sus equipos. Los participantes deben registrarse con el secretario del curso antes de la competencia y con el juez principal de campo antes de un evento. El no hacerlo puede resultar en la descalificación. Y se espera que los atletas se vistan apropiadamente y tengan buena conducta. Los árbitros pueden descalificar a los atletas por violaciones del uniforme, juramento o celebración excesiva. Y la competencia puede limitar la cantidad de eventos en los que cada atleta individual puede participar.

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