Reglas y regulaciones para el lanzamiento de jabalina

El lanzamiento de jabalina es el evento de campo en el que un atleta corre por una pista estrecha y luego lanza un objeto con forma de lanza lo más lejos que pueda en un área de campo marcada. El diseño de la pista, las especificaciones de la jabalina y cómo se lanza se rigen por las reglas y regulaciones del deporte.

Especificaciones de la pista

La pista debe tener al menos 33 yardas y hasta 37 yardas de largo. Dos líneas blancas paralelas, un poco más ancho de 4 pies de distancia, marcar la pista. Al final de la pista hay una línea de falta en forma de arco con un radio de aproximadamente 9 pies. El arco que esté hecho de madera o de algún otro tipo de material duradero, debe estar al ras del suelo y pintado de blanco. El lanzador no puede tocar ninguna de estas líneas, salir de la pista, o el área fuera de estas líneas, antes de que aterrice la jabalina.

Especificaciones del equipo

La cabeza de la jabalina está hecha de metal, se estrecha hasta un punto y está unido a un eje hueco o sólido. El eje debe tener un uniforme, Superficie lisa sin estrías ni estrías. La jabalina no puede tener ningún accesorio que pueda cambiar su centro de gravedad o características de lanzamiento. La empuñadura del cable debe tener un grosor constante y no puede ser más de 0,31 pulgadas más grande que el diámetro del eje. La jabalina utilizada por los hombres debe tener entre 102 y 106 pulgadas de largo con un peso mínimo de 28 onzas. Para mujeres, la longitud es de aproximadamente 87 a 91 pulgadas con un peso mínimo de 21 onzas.

Técnica de lanzamiento

La técnica adecuada requiere que el atleta sostenga la jabalina con una sola mano en el agarre del cordón. No se permiten guantes y la cinta en los dedos está permitida solo si es para cubrir una herida abierta. Las reglas lo hacen sin embargo, Permita que los atletas se pongan tiza en las manos. La jabalina debe lanzarse con un movimiento por encima del hombro. El competidor no puede dar la espalda al área de lanzamiento hasta que la jabalina esté en el aire.

Lanzamientos legales

La jabalina debe aterrizar dentro del "sector" para registrar una puntuación. Esta área en forma de abanico se extiende desde los extremos de la línea de falta en forma de arco. La jabalina no puede aterrizar en las líneas que marcan los lados del sector. La cabeza de metal de la jabalina debe golpear el suelo primero o el lanzamiento es una falta.

[Reglas y regulaciones para el lanzamiento de jabalina: https://es.sportsfitness.win/deportes/Otros-Deportes/1008046186.html ]