Hockey pasa como los profesionales

El hockey es un juego de habilidad. Cuanto mayor sea su nivel de habilidad, más rápidos serán los procesos de pensamiento y la velocidad del juego. Los atletas de la NHL suelen tener la capacidad de pensar y analizar en una fracción de segundo. Y el pase es donde brilla su atletismo.

La progresión de un juego profesional es la siguiente:quién puede hacer que el disco suba por el hielo más rápido, en la red con más frecuencia y fuera de la red menos. Para subir el hielo de manera eficiente, las rupturas deben estar bien estructuradas. De esa manera, los pases nítidos y duros llegan a los compañeros de equipo más rápido, lo que les permite continuar subiendo por el hielo sin romper el paso.

He patinado con estos chicos. Ver su velocidad en acción es una cosa, pero estar en el hielo con ellos es un demonio totalmente diferente. Devuelve el significado completo de "aceptar el pase como si fuera un huevo". ¿Recuerdas cuando tu entrenador de Mite te enseñó eso? ¿Qué hay de Gordon Bombay y The Mighty Ducks ? ?

Aquí hay tres ejercicios que lo ayudarán a lograr habilidades de pase de hockey más precisas.

Ejercicio de fuga

Se puede utilizar cualquier forma de ejercicio de fugas para forzar un pase fuerte. Tenga en cuenta que durante una fuga, el pase de platillo es prácticamente inútil.

• Comience en la línea de gol y comience con un pase brusco a su compañero de equipo opuesto y a la derecha
• Intenta completar al menos tres pases subiendo por el hielo, centrándote en la precisión
• Realice un lanzamiento a puerta y reagrupe
• Atrapa un pase de los muchachos / entrenadores parados en la línea de gol de ataque y dirígete hacia el hielo hacia tu meta de defensa

Círculos rusos

Los círculos rusos son una excelente manera de implementar pases de hockey rápidos y duros.

• Configure dos tipos en cada círculo
• Al cortar alrededor de los círculos, recibe dos pases, uno desde cada esquina y ambos lo suficientemente fuertes como para ingresar fácilmente a la red una vez
• Para agregar intensidad adicional, comience los círculos con un disco e inicie el pase a la esquina opuesta. Recibirás el disco de vuelta de un pase de un toque a un temporizador

Paso de hielo cruzado

Este es un ejercicio súper simple.

• Dos jugadores comienzan a unos cinco pies de distancia y suben por el hielo
• Realice pases nítidos y duros a lo largo de todo el ejercicio
• A medida que continúe haciendo y aceptando buenos pases, retroceda un paso por pase
• Si alguien no es exacto, reinicie desde los cinco pies originales

Recuerde:Desarrollar habilidades en el hockey requiere tiempo y esfuerzo. Para convertirse en un mejor pasador, debe ponerse constantemente en situaciones que obliguen a pasar con fuerza. Muy pronto, este tipo de movimiento del disco se convertirá en algo natural.

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