¿Cómo puedo medir la fuerza muscular mediante prueba muscular manual para Muñeca Flexión

? Al hacer un balance de la aptitud y la fuerza, la fuerza de la muñeca muchas veces se pasa por alto . El movimiento de la muñeca y la fuerza son esenciales no sólo en las actividades deportivas , sino en las actividades funcionales del día a día también. Así, mientras que la fuerza de los grupos musculares circundantes es importante como soporte para las muñecas , es tan importante centrar la atención en las propias muñecas. El método estándar para la evaluación de la resistencia es la prueba muscular manual . Se realiza a menudo en las personas que se están recuperando de una mano , la muñeca o el antebrazo lesión . Cosas que necesitará mesa
robusta
silla
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Haga que el paciente se sienta cómodamente en la silla, apoyando su antebrazo sobre la mesa , con la palma arriba , los dedos y el codo relajado.
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Coloque su mano plana sobre los dedos del paciente , proporcionando resistencia.
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Tener el intento del paciente de llevar su palma hacia el codo contra la resistencia .
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Repita los pasos 1 a 3 con la mano hacia la palma hacia abajo del paciente.
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Valorar la fuerza del paciente en una escala de 0 a 5 . Una puntuación de 5 significa que el paciente puede realizar toda la gama de movimiento en contra de la resistencia total. Una calificación de 4 significa que el paciente puede realizar toda la gama de movimiento contra resistencia moderada . Una calificación de 3 indica que el paciente puede realizar rango completo de movimiento , pero sólo cuando se elimina la resistencia . Una calificación de 2 indica que el paciente tiene parcial rango completo de movimiento sin resistencia. Una calificación de 1 significa que el paciente tiene poco que rango parcial de movimiento sin resistencia. Una puntuación de 0 significa que el paciente tiene muy poco o nada de la amplitud de movimiento sin resistencia.


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