Cómo armar un Weider 8510

Con los crecientes costos de los combustibles , muchos están optando por crear sus propios gimnasios en casa . Un gimnasio en casa Weider Weider como el 8510 es una buena opción , es fácil de montar, y requiere un espacio mínimo. Con el gimnasio en casa Weider 8510 se puede trabajar todos los grupos musculares del cuerpo con una sola pieza de equipo. Incluso puede hacer entrenamiento de circuito con el Weider 8510 para aumentar el ritmo cardíaco y quemar calorías. El montaje de la máquina se divide en cuatro etapas: la trama, la mariposa /del brazo , cable /polea y asiento /backrest.Things que necesitará Madrid, 2 llaves ajustables
destornillador phillips
estándar Destornillador
mazo de goma
vaselina u otro lubricante agua jabonosa

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comienzan con la base. Deslice los topes e inserte los pernos del carro . Después de que la base es estable, deslice el montante posterior en los tornillos de carruaje . A continuación, deslice la parte delantera en posición vertical en los pernos de carro. Asegúrese de tener los pies derechos que enfrenta de manera correcta. Coloque los topes de peso en la base y deslice pilas de pesas en su lugar. Por último , coloque dos Guías de Pesas en pilas de pesas y luego a lo largo de la parte superior. Perno de todo.
2 Muchas personas están creando gimnasios en casa con equipos como la máquina de pesas Weider 8510 .

Ensamble el brazo y en la sección de polea siguiente. Fije el bastidor de la prensa a la base, a continuación, coloque los brazos de prensa. Usted necesita asegurarse de que los brazos derecho e izquierdo se colocan correctamente.
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Localice el cable largo para la fijación de la polea y adjuntar a la estructura del brazo. Pase el cable largo alrededor de la Polea en V en ambos lados derecho e izquierdo . Siguiente localizar el cable corto y ruta alrededor de la polea baja . Conecte el cable largo para el pequeño soporte en U y luego coloque el pequeño soporte en U para tubo de pesas .
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Fije el respaldo en la parte delantera en posición vertical , asegurándose de lubricar los pernos. A continuación , coloque el bastidor del asiento en la parte delantera en posición vertical con el pasador indicado y luego coloque el asiento en la parte delantera en posición vertical. Después de haber montado la máquina, colocar las calcomanías en la ubicación correcta en el equipo . Esto le ayudará a identificar las estaciones correctas cuando comience haciendo ejercicio.


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