Consejos de fútbol para defender 1 vs 1

Los defensores a menudo se ven atrapados en posiciones incómodas. La posición más incómoda es 1 contra 1. La presión sobre el defensor aumenta con cada paso que da el atacante. Sin embargo, Hay algunos ajustes fáciles que los defensores pueden hacer para garantizar el mejor resultado en un 1 contra 1.

• Aplicar presión:lo primero que debe hacer es aplicar presión al atacante. Si se les da tiempo y espacio, controlan el resultado. Como defensor quiere estar a un pie o dos del defensor.
• Posicionamiento corporal:una vez que apliques presión, querrás tener el posicionamiento corporal correcto. Como defensor no querrás que te pillen en seco o pisándote los talones. Esté siempre alerta anticipando el próximo movimiento. Primero, Corta el ángulo del atacante haciéndole jugar el balón con el pie débil. Coloque un pie delante del otro mientras tiene la mayor parte de su poder en la pierna trasera. De esta manera, puede empujar la pelota con el pie delantero si el atacante toca la pelota demasiado lejos o puede girar rápidamente la pierna trasera en caso de que el atacante intente pasarlo.
• Espacio:el atacante está tratando de ponerlo en una situación incómoda. En orden, para evitar que eso suceda, debes controlar el espacio. Al aplicar presión y tener una buena posición corporal, obtendrá más control. Mientras ejecuta estas dos cosas, puede empujar al atacante a cualquier espacio que desee sin siquiera tocarlo. Todo el objetivo del 1 contra 1 es no ser derrotado, no significa que tengas que ganar el balón. Fuerza al atacante al espacio donde tienes otros compañeros de equipo, en la línea lateral donde no hay ningún lugar para correr o dejar que se aleje de la portería.

Como defensor un 1 contra 1 es una desventaja. La razón por la que la mayoría de los defensores son derrotados en un 1 contra 1 es que intentan ganar el balón y son demasiado agresivos. El objetivo de un 1 contra 1 para un defensor es evitar un gol incluso si eso significa conceder un saque o dejar que el atacante mantenga el balón en un espacio en el que usted tiene el control. La defensa 1 contra 1 es una tarea difícil, pero seguir estos consejos puede aliviar la presión del defensor y del equipo.

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